三道绿茶让你喝出苗条身材

百色飞扬减肥网

2018-02-21 09:59:17

　　在许许多多的减肥茶中，绿茶减肥是被大家所熟知和认可的，绿茶中含有有助于消化和消脂的维他命B1、C和咖啡因，而且绿茶中的芳香族化合物有溶解脂肪的功效，今天小编就给大家推荐七道绿茶让你喝出苗条身材，一起来看看都有哪些吧。

　　第一道：【客家擂茶】

　　瘦身茶方：绿茶粉、薏苡各适量。

　　用法：

　　将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。

　　功用：可以养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。

　　推荐绿茶：

　　西湖龙井茶

　　西湖龙井茶产于浙江省杭州市西子湖畔的狮峰、龙井、云栖、虎跑、梅家坞一带，属绿茶类。西湖龙井茶历史上曾有"狮"、"龙"、"云"、"虎"、"梅"五个字号。

　　品质特点：以"色绿、香郁、味甘、形美"四绝著称于世。外形光洁、匀称、挺秀，形如碗钉;色泽绿翠，或黄绿呈糙米黄色;香气鲜嫩、馥郁、清高持久，沁人肺腑，似花香浓而不浊，如芝兰醇幽有余;味鲜醇甘爽，饮后清淡而无涩感，回味留韵，有新鲜橄榄的回味。

　　第二道：【荷叶饮】

　　瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。

　　用法：以沸水冲泡，减肥胶囊，即可当饮料喝。

　　功用：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好

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