自制减肥茶效果绝不输于减肥药

百色飞扬减肥网

2018-05-07 15:51:24

　　自制的减肥茶能有市场上卖的减肥药效果好吗?当然了，茶品是四季减肥最适合的减肥品，不挑人群、不挑时候、不挑地点，无论在哪或是对于什么样的肥胖人群，都是非常有效的，小编推荐自制减肥排毒瘦身茶，茶饮帮你甩脂祛油腻。

　　1.荷叶灰方

　　组成：荷叶

　　方法：将荷叶烧了之后研末，收贮备用。每次取适量与水饮调服，每日3次。

　　功效：减肥瘦身

　　2.清宫仙药茶

　　组成：上等茶叶3克、紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

　　方法：将紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂研成粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次取适量调开水当茶饮。

　　功效：消脂减肥，治疗单纯性肥胖与高脂血症。

　　3.大柴胡汤

　　组成：柴胡9克，黄芩9克，减肥药排行榜第一名，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，大枣3枚，枳实9克。

　　方法：将以上八种药材，用水煎煮2次，每日饭后温服。

　　功效：对于过食肥胖有奇效。

　　4.海藻轻身汤

　　组成：取海藻、薏仁各12克、夏枯草、山楂、泽泻各15克、茵陈、柴胡各9克、白芥子6克、甘草5克。

　　方法：将以上的药材与200ml清水煎，每次口服100ml，每日2次。

　　功效：治疗肥胖症。

　　5.轻身散

　　组成：黄芪500克、茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉、生姜各3克。

　　方法：先将黄芪、生姜煎煮，焙干，再将茯苓等其余五味捣碎拌匀。每次取1克与开水冲服，可加入少许盐。

　　功效：补气健脾，减肥瘦身。

　　都说是药三分毒，所以在减肥的时候切记不要轻易选择药物，特别是西药。中药向来享有纯天然无副作用的美赞，所以想要减肥的MM又担心减肥药会产生副作用的话，可以考虑中药减肥，尤其是选择最有效的中药减肥茶，效果很显著哦。

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