瘦腿精油什么时候用 怎样用的效果更好呢
百色减肥网
2017-02-25 09:10:08
现代大多数女人们要为小粗腿而感到烦恼。腿部上的赘肉，往往是平日久坐电脑前，缺乏锻炼，积聚的脂肪就越来越多而造成的。但若多加注意，成就纤细美腿并不难，以下为大家介绍瘦腿精油的使用时间，怎样才能达到最好的效果呢!
瘦腿精油每天一次就可以了，如果是白天用，用完一个小时内不要外出暴晒，精油的最佳使用时间是晚上7点到11点，皮肤在这段时间吸收状态相对比较好，加上对于工作一天德女性来说，还可以起到促进血液循环，改善淋巴排液。将多余的水分和毒素排出体外，消退充血、收紧松弛肌肉的作用呢!
那么怎样用的效果比较好呢?晚上清洁肌肤后可按以下步骤使用：在进行完蒸汽浴或泡浴以后，坐下，不要让腿发力，用力捶打小腿肌肉和大腿肌肉，目的是为了放松和软化腿部肌肉，大概需要15分钟左右。时间要比平时的泡浴时间略长些，至少30分钟。使用带有紧致效果的护体霜加3滴瘦腿精油，涂在腿上后，用沙布将小腿紧紧地裹起来，120分钟后松开即可。经期可以减量使用精油。
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