瘦脸精油的按摩方法

百色减肥网

2017-02-25 21:00:12

　　巴掌大的精致小脸是许多MM一直在奋力追求的目标，如今，瘦脸方法越来越多，但是健康且有效的瘦脸方法却凤毛麟角，选择最适合自己的瘦脸方法十分困难，本文为你解答最健康有效的瘦脸方法，揭秘瘦脸精油是怎样快速有效瘦脸的!

　　第一步先按摩脸颊，这样可以使脸部轮廓更清晰。将适量的精油倒在手心上，两手轻贴增加精油的温度，并在脸上均匀分布。然后，用中间三根并拢的手指，沿下巴至太阳穴的路线，按摩8～10次。

　　第二步按摩眼部，因为眼部浮肿也会让整个脸看起来胖胖的。用双手食指和无名指由内而外地打圈，按摩眼眶四周，连续做8～10次。

　　第三步要按摩鼻翼，同样用双手的食指和无名指，由内而外向斜上方打圈8～10次。

　　最后一步是颈部按摩。千万不要认为这一步跟瘦脸没关系，颈部肌肉如果松弛了，不但会出现大量皱纹，而且还会让你的下颌轮廓渐渐消失，脸自然显得胖。

　　按摩颈部有两种方法：第一种是用右手由左侧锁骨慢慢轻推至左下巴，左手同样，两边各做8～10次。第二种比较复杂，还是沿着锁骨至下巴的方向，先用右手按住左侧颈部，然后食指和无名指把所按的皮肤撑开，同时左手在上面打圈，两侧交替做8～10次。

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