舒罗曼减肥消脂精油手把手教你减下去

百色减肥网

2017-02-26 02:07:28

　　你还在为选择一款好的廋身精油而犹豫不决，别想太多，舒罗曼减肥消脂精油是你的首选?啊?什么是舒罗曼减肥消脂精油?没事，编者和你一一道来。还有手把手教你使用的方法。

　　舒罗曼减肥消脂精油

　　【主要成份】佛手柑、丝柏、杜松、葡萄柚等。

　　【产品功效】刺激循环，有效地排除体内废水、毒素、净化体质。改善蜂窝组织炎以及局部硬化的脂肪组织，软化、分解脂肪。

　　【使用说明】将精油均匀地擦在所需减肥、塑型等部位，反复按摩至完全吸收即可。

　　【适用对象】循环差、肥胖症、蜂窝脂炎等。

　　如何使用

　　步驟一：每天晚上清洁肌肤后，先将手部温热，再将消脂瘦身精油倒10～15滴于手掌，涂于身体肥胖处。

　　步驟二：用指腹由下往上、由外向内，以画螺旋纹方式按摩至吸收为止。

　　1、小腿/大腿处，两手交替由脚踝自下而上打圈动作向膝盖部位按摩小腿肚，左右两腿各重复此动作30次。增加循环，并可以让消脂瘦身精油均匀地吸收。

　　2、臀部处，双手沿着臀部轮廓，自外侧往内侧以画大圆的方式，一定要确实地做到，直达至腰间的位置。

　　3、手臂处，由手腕往肩膀方向以打圈方式按摩，很多人都有拜拜袖，利用擦消脂瘦身精油的时候一定要加强手肘到手臂处的按摩，也就是青灵穴和少海穴的位置，自己再按摩的时候手臂一定要弯曲，有点近似于运动的功效，可以让手臂变细哦。

　　4、腹部处，用手掌在肚脐周围以顺时针以及逆时针方向，每次按摩都变换方向，画圈按摩腹部。不要固定一个方向，效果会更显著。

　　5、腰部处，在腰间向横打圈，到腰部中间后，记得按摩大肠俞穴，瘦身效果会更好。顺势将臀部往上拉提，可以让提升臀部的曲线哦。

　　步驟三：吸收后用保鲜膜包裹20分钟，期间可做家务，或是进行运动(后者为佳)，等感觉皮肤发热、出汗之后取下保鲜膜，擦净即可。

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