瘦腿精油最好用的牌子是什么

百色减肥网

2017-02-26 22:04:58

　　瘦腿精油最好用的牌子是什么?琳琅满目的瘦腿精油近日走红网络，网络上打的广告都是瘦腿效果不反弹、曲线美丽又健康，受到很多美眉们的追捧。但是瘦腿精油是不是真的有效呢，不少劣质产品鱼目混珠，让MM们花了冤枉钱，又得不到任何效果。有谁知道瘦腿精油最好用的牌子是什么呢?

　　市场上经常看到的，口碑还不错的精油一般有芙魅强效瘦腿精油、香草园强效瘦腿精油等，但是是否真的有效呢，一般都是因人而异的，精油的效果一般视个人体质而定，有些美眉有了有可能完全没有用，其实想要瘦腿也不一定药用精油，有以下方法也可达到瘦腿的效果哦：

　　1. 要适度运动。会出现松垮的浮肉，多半是因为不爱运动，或是以前经常大量运动却突然停止运动习惯的人，像是退出体坛的运动员或舞蹈家。适度的运动，可以让肌肉收紧结实，创造出好看的线条。

　　2. 要少吃肉类、淀粉类等主食，多吃蔬菜水果。不爱运动的人，又吃了太多脂肪与碳水化合物，不只是腿，很多地方都会肉肉的啰!

　　3. 多吃清淡食物。过高的盐分对肾脏是一种负担，会造成水分滞留在体内。

　　4. 浴盐泡澡。现在很流行用浴盐泡澡，如果你买的浴盐质地细致，建议你不妨也用来轻轻按摩身体，可以去除老废角质，身体线条好看了、皮肤也变光滑了，真是一举二得啊。

　　5. 精油刮痧。最好找那种有正规检测报告，纯天然配方的。我同学用香诺雅的刮，一个月大腿减了5cm呢。

　　6. 多到户外走走，让自己流流汗。大家都讨厌出汗时黏黏的感觉，但是其实适度流汗才是健康的事。每天待在冷气房里，只喝水、不流汗，不但腿容易浮肿，皮肤也会变粗的。所以没事出门运动运动!

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