吴佩慈魔鬼身材的独家秘方
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2017-03-18 16:40:13
导读： 吴佩慈是共认的九头身长腿美女，她认为一双美丽的腿必须符合腿的黄金三比例：一是膝盖没有赘肉；二是脚...
吴佩慈是共认的九头身长腿美女，她认为一双美丽的腿必须符合腿的黄金三比例：一是膝盖没有赘肉；二是脚踝的紧致度；三是小腿肚要高。她厉害的美腿秘密是每天必涂薰衣草乳液，放松松弛小腿肌肉。
美腿按摩方法：乳液在手中搓揉，产生温度更易吸收；小腿按摩一定要由下往上；几个穴道重点按摩（小腿胫骨一线、排水的穴道、足三里、膝盖下方的淋巴），这样按摩可以使淋巴不能阻塞，不易造成浮肿。
大腿的按摩法：由中间往两侧外面按。
腿部浮肿酸痛的急救法：双手向不同方向按摩，就像扭毛巾一样的方式。
膝盖按摩术：用腿部专用的按摩霜，然后左右向中间挤手法按摩。
责任编辑：爱养生
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