瘦身霜减肥管用吗？瘦身霜怎么就帮助我们减肥了

　　每每看到台上性感的模特走秀，是不是非常羡慕她们的身材呢？同样的减肥广告一堆堆，你有心动么？场上们极力推荐的减肥霜到底有减肥效果吗？效果真的有那么神奇吗？核心提示：瘦身霜涂抹后在排除过敏因素外，感觉辣是正常的现象，辣说明在燃烧脂肪，特别是有人选择涂抹瘦身霜后还包上保鲜膜，更觉得热辣辣的啦。对于这种情况，能忍受的不用担心，这是正常的。

正确使用减肥霜

每天早晚各一次，均匀涂抹于大腿，手臂，腰腹等想瘦部位，或者皮肤松弛部位，并双手按摩或拍打大约3--5分钟！

因为只要是瘦身膏能渗透的地方就能对那里的脂肪进行消除，因此，都是从最表层开始慢慢消除掉脂肪的。这也就是为什么要在使用本瘦身膏时要进行按摩或者是均匀拍打，目的就是为了使瘦身膏能更深入到肌肤底层，从而燃烧掉更多的脂肪。

如果有时间附上保鲜膜效果更好！

最佳手法：洗澡后+按摩手法+运动

让瘦身霜效果加倍的使用方法，那就是在刚刚洗完澡后，身体还有温度的时候，在需要塑性的部位加强按摩，可以让血液循环更好、新陈代谢更快。

　　瘦身霜抹在身上会有很辣的感觉可能是因为瘦身霜本身含有辣椒素的成分，除此以外还有可能是发生了过敏的情况，这时就需要及时停止使用。

　　许多瘦身霜的成分包含辣椒素等成分，当皮肤这个接受器接触到此类物质时，会感到痛、辣，而将这种感觉传递到大脑中枢，所以才有痛辣感。由于减肥霜这些产品有些人涂抹后会发热，出现刺激性的过敏现象。所以，选购前最好先索取试用品，试用于肌肤较细致的手臂内侧，10分钟后，若无红肿不适再继续使用。

　　减肥霜涂在身上会出现发热的情况，给人感觉辣辣的，这大多是因为其含有的薄荷、辣椒素、咖啡因等刺激性成分引起的。而且，一般会减肥霜涂抹量越多或越集中涂抹局部，其发热、辣痛感越强烈，这是正常现象，不用担心。

　　减肥霜涂抹在身上会出现发热的情况，给人感觉辣辣的，还可能是因为有些人使用减肥霜后肌肤出现过敏引起的过敏反应。特别是本身肌肤敏感、肤质较为娇嫩的话，更容易出现这种情况，严重的还可能伴随有局部瘙痒、肿痛等不适。

　　瘦身霜涂抹后在排除过敏因素外，感觉辣是正常的现象，辣说明在燃烧脂肪，特别是有人选择涂抹瘦身霜后还包上保鲜膜，更觉得热辣辣的啦。对于这种情况，能忍受的不用担心，这是正常的。不过，对于忍受不了的，也不要勉强，可采取下面的方法：

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　　你们能明白一个人减肥的过程到底有多纠结，减肥药排行榜前十名，要死多少脑细胞吗？哈。。。你不懂？不懂就让胖球告诉你。

　　减肥是胖子的事，但是瘦身纤体却是每个人的事情。不少女人都选择瘦身霜来让不听话的肥肉稍微收敛一点，但是瘦身霜并不等于减肥药，要长期的使用才会见效，心急的美眉们还是耐心等待下!就让小编带你说说瘦身霜的妙用方法，让你获得最大的瘦身效果!

瘦身霜注意事项

使用感觉：

一般来说，减肥霜在使用后几分钟就开始起效，可以持续数小时。多数减肥霜的使用感为局部发热，功效以局部燃脂为主，发热原理有辣椒精或咖啡因，前者比较刺激且易过敏，后者更为温和有效。也有体感是冰爽感的，这类的作用多数以紧致肌肤为主，对皮肤有很强的收紧和紧实作用。瘦身霜含有辣椒素，辣椒素是比较刺激的一种减肥成分，但是却可以消除肿型肥胖，帮助淋巴排毒和排汗。一般来说，瘦身霜使用后几分钟就开始生效，并且可以持续几小时。一些减肥霜有局部发热的表现，这是燃脂的原因。特别是含有辣椒精的减肥霜，减肥产品排行榜10强，发热的效果更加明显。如果在使用中感到不适或局部过敏，应立即停止使用。

使用后平均有效作用时间为48小时，减肥霜中所含的咖啡因能使脂肪细胞把贮存的脂质排出去，进入血液循环，将其消耗。

当然，其余一部分游离的脂肪还得通过运动消耗，因此，在使用减肥霜的同时配合相应的运动是非常必要的，尤其在运动前使用减肥霜收效甚大。

配合运动：

剧烈运动消耗的是血液中的糖分，而慢跑、骑车、游泳、爬楼梯等耐力型运动才是消耗脂肪的最佳途径，人体一般在运动半小时后开始释放贮存的脂肪。

正确按摩：

在使用减肥霜的同时进行有力的局部按摩是非常有效的，按摩时，皮肤内会产生一种可令人愉快的神经递质，具有自然减肥的功效。基本的按摩手法傲姿纤体霜有详细的说明。如果只是涂抹减肥霜而不进行按摩，那效果则会减半。

坚持使用：

常年使用同一种减肥霜并不会降低皮肤对药物的敏感性，只会使该处脂肪细胞减少对糖和脂质的吸收和贮存，所以不宜经常更换减肥霜的品牌和类型。泰国Yanhee医院减肥霜纯天然原料，无添加剂，是您决心减掉肥肉的最佳产品。

提醒：减肥霜并非万能，它只能起到一定的辅助作用，不能完全依赖于外用品，适度的运动和合理的饮食习惯也是非常必要的，从内调节，改善生活习惯。Yanhee减肥倡导运动+纤体霜的健康瘦身理念，在瘦身的同时健康生活，享受快乐。