产后能吃双ss减肥药吗产后妈妈如何减肥

百色飞扬减肥网

2017-02-11 00:13:31

　　双ss减肥药是现在比较受广大肥胖人士欢迎的一种减肥药，其主要以天秤理论及内清外隔理论为基础，特别运用全纤五部曲进行减肥，那么，产后能吃双ss减肥药吗?产后该如何减肥呢?

　　专家指出，减肥药主要通过人体少吸收营养，增加排泄量，达到减肥目的，减肥药同时还会影响人体正常代谢。哺乳期不建减肥，乳期的新妈妈服用减肥药，大部分药物会从乳汁里排出，因此对于宝宝来说是非常不利的!

　　虽然产后不能吃减肥药，但是产后减肥方法有很多，朋友们可以尝试下其他的减肥方法哦!

　　比如，如果是自然分娩，新妈妈在产后第一天可以做一些简单的活动，如翻身、抬腿、缩肛。这些活动对产后身体恢复非常有帮助。

　　剖宫产的妈妈，在拆线前可以翻身或下地走路，拆线后一周才能适量地活动。

　　产后1周，回到家中的新妈妈可以尝试做一些轻微家务，坚持饭后散步。这些活动可以调节身体的新陈代谢，促进体内脂肪分解，消耗多余能量。

　　产后一个月，如果身体恢复较快，新妈妈可以开始在床上做一些仰卧起坐、抬腿活动，以此锻炼腹肌和腰肌，还可以减少腹部、臀部的脂肪。

　　专家提醒你，产后减肥，运动减肥是关键!运动方式，像孕期一样慢慢散步行走就，行走是孕妇最合理的运动方式，大医院的护士会催促产妇尽快下地行走。行走是人类的本能，方式最容易接受，运动强度也合适，别把行走不当运动，更复杂的有难度的运动最好两个月以后再做。

　　如果妈妈要减肥，建议不要在怀孕和哺乳的时候服用减肥药，以免会对宝宝造成影响，选择减肥要，一定要选择品牌大，安全的减肥药，如(原雅塑)艾丽奥利司他胶囊)。该减肥药品是一种安全有效的减肥药，其有效成分不进入血液循环，不作用于中枢神经，副作用较少，不会出现头晕、心慌、失眠、口干等情况。

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