什么牌子产品泡脚减肥有效果吗泡脚减肥要注意什么

百色减肥网

2017-03-13 16:09:13

　　泡脚减肥有效果吗?泡脚减肥要注意什么? 泡脚也能减肥?这绝对是真的，可以让身体热起来，血液都通畅了。

　　在中医学中，泡脚的作用有很多，其中最基本的就是促进血液循环、去除寒冷、促进代谢，那么从泡脚可以促进代谢这一个作用来看，就说明泡脚可以减肥。

　　泡脚也是减肥的一种方法，中医认为脚底是人体全身穴位最多并且毛细血管最密集的部位，这里聚集了全身五脏六腑和不同组织器官的反射区，通过足底泡浴能加速全身新陈代谢和血液循环，对减肥和养生都是非常有利的。

　　想要得到很好的减肥效果，还得去运动，泡脚只能作为一个减肥工作的配合，而不能作为主餐。至于什么牌子产品泡脚减肥有效果，医生指出，海盐或牛奶即足够。

　　下面笔者为大家介绍一下正确泡脚的方法。

　　1.准备好40摄氏度左右的热水，水量方面，建议量要多一些，最少要没过脚踝。把热水放入泡脚桶里面，如果想要方便的话，可以选择电动的泡脚桶，可以自动加热;不过木桶也有木桶的好，可以保持泡脚水中的材料原有药效。

　　2.泡脚时间方面需要注意，一般泡脚30分钟就可以了，不要有“水还热着，不要浪费”这样的想法，硬是泡一个多钟，因为泡脚太久的话，容易出汗，出汗太多，伤心脏。

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