推荐三款减肥养颜花草茶

百色飞扬减肥网

2018-02-16 16:00:04

　　很多人都知道喝花草茶能够养颜、美容，但人们却不知道常喝花草茶还有减肥、瘦身的功效。常喝花草茶，能够改善便秘症状，提高新陈代谢，从而帮助人们减肥瘦身。今日，小编就为大家介绍3款减肥养颜花草茶，帮助大家轻松减肥瘦身。

　　1.排毒美颜茶

　　效果：去脂轻身、整肠健胃，还可以排毒、去除口臭。

　　推荐指数：★★★☆☆

　　材料：干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。

　　制作：将桂花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。

　　2.薰衣草薄荷茶

　　效果：荷叶自古以来的瘦身良药，全国减肥产品排行榜，可以清火、利尿、清脂、通便等作用，所以小编特意推荐薰衣草薄荷茶，因为它不单好喝，也很美。薰衣草在水中荡漾的时候，很漂亮。

　　推荐指数：★★★☆☆

　　原料：薰衣草、薄荷叶各3克，蜂蜜适量。

　　制法：将薰衣草、薄荷叶放入杯中.加入200毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟，然后放入蜂蜜调匀即可。

　　3.芦荟菊花红茶

　　效果：可以改善细胞再生、加速脂肪的燃烧、提升人体的新陈代谢，对美容美体有非常大的帮助。

　　推荐指数：★★★★☆

　　材料：20厘米的芦荟、1包红茶、1茶匙蜂蜜、少许菊花

　　制作方法：芦荟去皮，放进煮沸的水中，然后加入菊花、红茶包和蜂蜜即可。

　　喝花草茶减肥瘦身的MM一定要保持良好的心态，保持心情舒畅，避免急功近利，喝花草茶减肥的功效是比较慢的，不过效果却是非常稳定的，瘦下来之后不容易反弹，而且没有副作用，MM们都快来试一下吧!

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