黑咖啡：最佳的健康咖啡

百色飞扬减肥网

2017-02-10 16:24:28

　　黑咖啡是非常健康的饮品，一杯50克的黑咖啡只有1.25千卡的热量。所以餐后喝杯黑咖啡，能充分的分解脂肪。
　　黑咖啡更有利尿作用。
　　黑咖啡还可以促进心血管的循环。
　　对女性来说，黑咖啡还有美容的作用，经常饮用，能使你容光焕发，光彩照人，还有懒人最适用的黑咖啡减肥法。
　　低血压患者每天喝杯黑咖啡，可以使自己的状态更佳。
　　在高温煮咖啡的过程中，还会产生一种抗氧化的化合物，它有助于抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用，可以与水果和蔬菜媲美。
　　闻香瘦身法
　　咖啡的香味使人情绪稳定，并能提高感官的的灵敏度，所以工作时，喝上一杯咖啡可以提高工作效率，也更能刺激你减肥的意愿。