盘点去脂减肥中药 动动嘴就能瘦出来
百色飞扬减肥网
2017-02-10 21:49:47
夏天即将到来，但身上的小肉肉还在，怎么办呢?现金美女们是不是在为身上的赘肉而烦恼，爱吃不爱动，但想瘦不想胖，该如何减肥?其实，最好的办法就是吃也能瘦，同时又吃得健康。那么，中医减肥最适合，只要把去脂瘦身中药放到汤里，熬成减肥汤，动动嘴就能瘦出来。下面，我们就来一起盘点去脂减肥中药都有那些？
中药瘦身材料你知道哪些?还在为寻找瘦身方法而迷茫？下面SOS减肥网减肥药排行榜小编为大家推荐神奇去脂瘦身汤所需的全部材料有：决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草和枳壳。它们在普通的中药铺都可以买到。
决明子：有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。能清肝益肾，明目，利水通便。用决明子冲茶饮，有促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压的效果。
山楂：有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能，山楂还具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。山楂中含有山萜类及黄铜类 等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
车前子：能利水消肿，养肝明目，祛痰止咳。特别对于慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的治疗效果。
陈皮：陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。陈皮具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。
何首乌：何首乌生用，润肠通便作用强，其有效成分大黄酚可促肠道蠕动。特别适合血脂含量高的，服用后会有利于排便。
甘草：甘草有益气和中、清热解毒、祛痰止咳的功效。用甘草配合其他药物，可治疗心腹胀满、肠鸣泄泻、气喘咳嗽、和腹中挛急疼痛等病症。
枳壳：有理气宽中、行滞消胀的功能。对于胸胁气滞、胀满疼痛、食积不化有明显的调节作用。所以前五种材料是主泻，而后两种是调和，相互搭配协调作用，就可以轻松减掉多余的脂肪，并减轻对身体的副作作用。
减肥汤的服用方法：1、一剂的配方：决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g;所有材料用冷水泡60分钟;2、泡好后，加6小碗水，以大火煮滚;转文火，再煎30分钟，因为药材煮后会膨胀，最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁出来;3、过滤掉汤渣，放到温后，就可以服用了。每天一剂，10剂一个疗程。
随着人们生活水平的提高，肥胖的人日益增多了。运用中医减肥方法辨证施治，降脂减肥能获得良好的效果。中药减肥是以去湿制水、健脾、活血行气等方法，将体内多余物质和毒素排除，从而达到养生减肥的效果。如果你还想了解其他中医减肥方法，不妨看看这篇文章：女人必知：日常生活中的有效减肥中药。
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