适合冬季喝的减肥茶有哪些？冬天减肥茶推荐
百色飞扬减肥网
2018-11-19 11:07:46
适合冬季喝的减肥茶有哪些？除了市面上的减肥茶，很多茶类也有助于减肥，那么冬季应该如何选择减肥茶呢？减肥从来都是一件让人很痛苦的事情，也是一件很艰难的事情。尤其是现在的冬天更是难上加难。既然冬天不想运动，那么就试试喝减肥茶吧。但是，冬天的减肥茶不能随便喝，因为有些减肥茶属于凉性。那么冬天适合喝什么减肥茶呢？今天小编就给大家推荐几种。
牛奶红茶
材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。
调制：将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。
红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。
将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。
功效：每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体，而牛奶属于优质蛋白食物，能提高饱腹感，是减肥早餐的最佳选择。
黄芪红茶
材料：黄芪15克，红茶3克。
调制：把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。
2放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。
特色及功效：黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，主治脾胃虚弱，自汗盗汗，充气不足，痈疽不溃，退肿排毒等。有效补气健胃，可改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利，有降压作用，还可利尿，抗病毒，抗衰老，抗肿瘤等作用。
甘蔗红茶
材料：甘蔗500克，红茶5克。
调制：将甘蔗削皮，切碎，和红茶共煎。
功效：清热生津，治疗咽干口渴，喉痒咳嗽，效果最好的减肥产品，过食肥腻食品等，是理想的保健茶饮。
糯米红茶
材料：糯米50克，红茶5克。
调制：将糯米洗净，放入锅中。
加入适量清水煮。
在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用。
特殊及功效：可以当早餐或者晚餐食用，有利于益气养血，改善身体虚弱症状，此外糯米升血糖指数低于白白饭，也有利于延长饱腹感。
菊茶普洱茶
材料：干菊花2.5克，普洱茶叶3克。
调制：将菊花与普洱茶叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水。
第一泡茶倒掉不喝，再注入开水。
约2分钟即可掀盖，菊花香味溢出，趁热饮用。
功效：具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。
适合冬季喝的减肥茶有哪些？
牛奶红茶
材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。
调制：将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。
红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。
将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。
功效：每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体，而牛奶属于优质蛋白食物，能提高饱腹感，是减肥早餐的最佳选择。
黄芪红茶
材料：黄芪15克，红茶3克。
调制：把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。
2放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。
特色及功效：黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，主治脾胃虚弱，自汗盗汗，充气不足，痈疽不溃，退肿排毒等。有效补气健胃，可改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利，有降压作用，还可利尿，抗病毒，抗衰老，抗肿瘤等作用。
甘蔗红茶
材料：甘蔗500克，红茶5克。
调制：将甘蔗削皮，切碎，和红茶共煎。
功效：清热生津，治疗咽干口渴，喉痒咳嗽，效果最好的减肥产品，过食肥腻食品等，是理想的保健茶饮。
糯米红茶
材料：糯米50克，红茶5克。
调制：将糯米洗净，放入锅中。
加入适量清水煮。
在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用。
特殊及功效：可以当早餐或者晚餐食用，有利于益气养血，改善身体虚弱症状，此外糯米升血糖指数低于白白饭，也有利于延长饱腹感。
菊茶普洱茶
材料：干菊花2.5克，普洱茶叶3克。
调制：将菊花与普洱茶叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水。
第一泡茶倒掉不喝，再注入开水。
约2分钟即可掀盖，菊花香味溢出，趁热饮用。
功效：具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。
冬天适合喝什么减肥茶
普洱茶
适合小腹赘肉比较多的女性。普洱茶是采用了云南的大叶种茶制作而成的，能够有效地刺激人体的新陈代谢，加速脂肪的分解。
杜仲茶
此茶适合虚肉过多的女性饮用。可以降低中性脂肪，因为杜仲所含的成分可以加速新陈代谢，促进热量消耗，减肥药排行榜前十名，而使体重下降。除了减肥之外还有着预防衰老的作用。
猜你喜欢
相关文章推荐
- 碧生源减肥茶有效吗 可以长期喝
- 酵素怎么喝减肥效果好 喝酵素减
- 饭后喝茶水能减肥吗 饭后喝什么
- 喝花茶可以减肥吗？日常减肥茶排
- 喝什么减肥茶效果不反弹
- 喝茶减肥效果怎么样 最全的女性
- 什么牌子减肥药好？ 如何购买适
- 女性夏季减肥茶排行榜，减脂肪喝
- 苦丁茶减肥效果怎么样？怎样喝苦
- 吃减肥药喝红酒会怎么样 仿红酒
- 碧生源减肥茶效果怎么样？胖子喝
- 想减肥就多喝荷叶山楂茶 坚持一
- 减肥药品牌多 怎么选择适合自己
- 冬季应该如何选择减肥茶
- 减肥药多数是泻药？中药减肥茶不
- 达心堂大麦若叶青汁效果好吗 最
- 桑叶减肥有效果吗? 泡水喝效果如
- 荷叶粉减肥有用吗?怎么喝才减肥
- 苦瓜粉减肥有效吗? 怎么喝减肥最
- 冬季减肥 最有效的懒人减肥方法
你可能会感兴趣的文章
- 伊宁曼奥利司他片能够减
- 蓝加绿减肥胶囊可以减肥
- 奥利司他胶囊价格怎么样
- 减肥药吃多久会见效 吃减
- 修正药业左旋肉碱可以减
- 减肥产品排行榜怎么样呢
- 轻芷淳露减肥产品 把安全
- 奥利司他胶囊减肥效果怎
- 减肥药品牌排行榜有哪些
- 赛乐赛减肥药有效果吗 赛
- 非瘦不可减肥药效果怎么
- 碧生源减肥茶有效吗 可以
- 什么减肥药效果最好 有效
- 减肥药一般吃几天见效 吃
- 减肥茶哪种最有效 减肥茶
- 艾丽奥利司他可以减肥吗
- 修正左旋肉碱减肥有效吗
- 一分钟了解小蛮腰中药减
- 小蛮腰减肥丸有效果吗 用
- 微商减肥产品有哪些 微商