瘦脸妙方按摩祛除双下巴

百色减肥网

2017-03-17 14:54:44

导读：你的脖子上也有游泳圈吗？随着年龄的增长，你的双下巴愈来愈明显了吗？如果你想要摆脱恼人的双下巴。那么请一定要努力的捏拿、按摩，充份的按摩、捏拿动作对于消除双下...

　　你的脖子上也有游泳圈吗？随着年龄的增长，你的双下巴愈来愈明显了吗？如果你想要摆脱恼人的双下巴。那么请一定要努力的捏拿、按摩，充份的按摩、捏拿动作对于消除双下巴的皮下脂肪达到瘦脸非常有效喔！

　　在你捏拿双下巴的时，可以增进双下巴的新陈代谢、让脂肪慢慢的消除。按摩能够增进脂肪的消耗以及分解。并且，达到雕塑小下巴的功效。

　　现在这套双下巴按摩操，不只适用年龄大的，也可以用于肥胖的年轻人喔！如果你是因为长期吃得过多而胖到生出双下巴来的话，那么请利用这套按摩法，让你的双下巴消失吧！消除双下巴按摩法

　　步骤一：先从捏拿

　　按摩开始 1、若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方 2、用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按

　　步骤二：将脂肪往上压

　　1、可手将脂肪夹起来，往两旁的位置移动 2、左右各3次。

双下巴按摩操

　　步骤三：用手背将赘肉往上推挤

　　1、两只手轮流将下巴赘肉往上推挤 2、重复25-30次 3、可以帮助下巴恢复紧实

　　步骤四：特别部位刺激

　　1、利用双手的大拇指做重点部位的按压 2、耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按压 3、可以帮助下巴恢复紧实试试看喔！过阵子你的双下巴就会慢慢的消失，恢复美丽的脸蛋！

　　美女的烦恼还真是不少，这不，刚去了黑眼圈，又长出了恼人的双下巴。有什么轻松简洁的方法可以减轻这样的症状呢？这里告诉你一个有趣的方法：经常伸舌头。

　　德国一本药剂学杂志刊登了有关专家的调查结果：伸出舌头这个小动作，是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法，这样就可以防止形成双下巴，也能让形成的双下巴减轻。

　　不过如果你认为这是一个不太雅观的动作，那么你还可以选择另一种方式：把舌头用力顶下颚的牙肉，同样可以收到收紧颈部肌肤的功效，减轻双下巴。方便的时候试试吧！

责任编辑：爱养生

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