私房小脸按摩技快速消水肿

百色减肥网

2017-03-18 10:20:48

导读：女人的身体很容易出现水肿。很多胖脸的妹妹，大饼脸的形成也不一定是脂肪堆积导致的，脸部水肿也是主要原因。水肿是如何形成的呢？...

　　女人的身体很容易出现水肿。很多胖脸的妹妹，大饼脸的形成也不一定是脂肪堆积导致的，脸部水肿也是主要原因。水肿是如何形成的呢？

　　晚上熬夜，压力过大，睡前喝水都是导致脸部水肿的原因。想要成的消除水肿型大饼脸，我们除了用小脸保养品外，按摩手法也是最好的方法。今天小编就带你一起学学按摩瘦脸绝技吧！

　　脸部按摩不仅能减轻日常累积的压力，也能塑造更纤细的脸部线条。

　　Part1 温热暖身

　　Step1 将按摩霜涂全脸后，用双手手掌从额头中心开始，往下轻抚至下巴。

　　Step2 再从下巴顺着两侧脸颊往上拉提，力道稍微加重。步骤1至2为连续动作，重复5次。

脸部按摩可以有效消除水肿

　　Part2 拉提助循环

　　Step1

　　用食指和中指指腹，从眉尾沿着眼眶骨往眉心方向画圈按摩，眼尾处稍往上拉提，重复5次。

　　Step2 用右手掌从左往右重抚额头，再换边用左手掌从右往左重抚额头。

　　Step3

　　用食指至小拇指等4指指腹，从鼻翼为起点，沿着颧骨往外按压至耳前凹陷淋巴处，重复5次。

　　Step4 用左手掌包覆右脸颊，沿下巴拉提至左耳下淋巴处；再换以右手掌包覆左脸颊拉提至右耳下淋巴处，重复5次。

责任编辑：爱养生

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