女人衰老时，身体可能会出现这4种变化，希望你一个都没有

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2021-01-12 21:09:01

　　女人最在意的是什么？是时间，因为时间是无发挽留的，当时间流逝的时候，我们的生命就在慢慢前进，这个时候皮肤，身体就会开始步入衰老阶段，这个阶段是任何人都不愿意面对的，尤其是对于女性来说，衰老是无法抗拒的天敌，无法战胜和击退，我们能做的就只有减缓它们到来的脚部，女为悦者容，爱美是人的天性，所以我们更要保护好我们的肌肤状态，当人步入衰老的时候，身体会出现这些特征，你可以留意一下，在出现的时候即使挽留，还能保住你的青春。女人衰老时，身体可能会出现这4种变化，希望你一个都没有

　　女性衰老时，身体会出现2大，2小，检测下你是否出现

　　2处变大

　　肚子变大

　　当人过了40后，身体就会开始衰老，若你发现自己的肚子越来越大，食量却没有增加，那可能就是你身体已经步入衰老阶段，血液循环速度减低，身体代谢也在慢慢下降，这就很容易造成身体内垃圾和毒素的堆积，无法排出体外，有无法消耗殆尽，身体自然也就会慢慢肥胖起来，尤其是腹部这个地方，所以若你发现肚子越来越大，最好警惕起来，这是你身体开始衰老的表现之一。

　　听声音变大

　　现在科技发达，人说一个手机电子产品，若你发现你在听人声音或者听歌的时候很费劲，那你最好注意了。若你在年过40岁后，发现自己听什么声音都比较费力，小点的声音都听不到，只有把身体放大了，才能感到舒适，那这就是你衰老的表现之一，被不承认，及时保养还能挽留青春的脚部，若你没有，证明你还年轻。

　　2处变小

　　食量小

　　当你年过40后，发现自己食量慢慢变小，没食欲，这也是衰老的表现之一，食量的缩小证明你肠胃功能的减弱，肠胃的吸收和消化都出现锻炼问题，如果不及时调整的话，很可能会出现便秘的情况，对身体及其不利。如果女性朋友出现这种情况的话，最好即使调整自己的肠道健康。

　　肺活量小

　　人的肺活量大小也是判断身体是否衰老的特征之一，若你在40后发现你稍微一运动就出现气喘吁吁的情况，并且爬楼梯的时候会感到很费力，且很容易出现胸闷气短的情况，那就代表你肺活量变小了，这个时候你最好增加你的运动量，把身体调整到一个健康的状态，要知道适当的运动也是你保持青春身材的途径之一。

　　想要抗衰老你第一步就是要足够了解自己的身体，这样你才不会错过最合适的保养时间，在平时的时候也要多注意饮食，少吃甜品，要知道糖分也是加速你衰老的物质之一，适当的运动也是不可少的，尤其是要注意，不要熬夜，不然你可能会出现爆痘，皮肤暗沉的情况。

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