不考虑健康，要怎么做才能1星期减10斤？
百色飞扬减肥网
2020-10-08 18:46:09
不考虑健康，要怎么做才能1星期减10斤？其他人，一时半会我也没想到有啥特快的方法，帮大家搜了搜。将就着看吧，有好用的也可以试试。。。
第10天水肿消失50%，腰围大大缩小，大腿细了一圈，手臂拜拜肉全没了。称重，正好少了10斤。
5、每天喝5次番泻叶水，会拉5次以上。断盐；最后两天桑拿；裹上羽绒服爬楼梯（要是拉肚子拉虚脱了就别爬了）
7、因为做了肛周手术，两个周的时间每天就喝点水，看到吃的就没有食欲，实在撑不住就稍微吃一点，两个周，差不多下来了20斤。
建立这个博客，是为了记录我的减肥经历，同时也给大家分享一些减肥经验，让大家在减肥路上少走一些弯路。有什么问题，也欢迎一起交流。文章
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