减肥开始后的3大常见问题及应对方案

  今天分享的,是swiiny客户在开始代餐之后,会比较容易遇到的3大问题,同时也是所有在减肥中的伙伴们最容易遇到的困惑。

  授人以鱼不如授人以渔。减肥问题上,我更喜欢授人以渔。很多问题的本质都是相通的,了解背后的原理,再面对体重控制当中的诸多情况,自己都可以进行解决了。

  建立这个博客,是为了记录我的减肥经历,同时也给大家分享一些减肥经验,让大家在减肥路上少走一些弯路。有什么问题,也欢迎一起交流。文章减肥开始后的3大常见问题及应对方案

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