佐丹力159的食用方法和注意事项记得了吗

百色飞扬减肥网

2020-10-17 06:00:16

　　佐丹力159的食用方法和注意事项记得了吗佐丹力159就是我们所熟知的佐丹力159素食全餐，是一款有着均衡营养的代餐食品。刚接触佐丹力159的朋友可能不清楚它的食用方法和注意事项，今天小编为大家介绍一下。

　　1、冲泡：用约200毫升沸水冲泡159，静置3-5分钟(盖盖子效果更好)后，会看到159膨胀起来，用筷子搅拌均匀后食用;

　　2、煮食：肠胃不好或老人吃159的时候可以选择煮食，煮食方法是，加入300毫升水，水开后，改用小火，放入159煮3-5分钟，即可食用。

　　这类病人吃159的时候可以煮食，煮食方法是，加入300毫升水，水开2分钟后，放入159煮10分钟，即可!

　　还有一种方法是泡好后隔水炖七八分钟再吃，上面会有一层米油，比较容易吸收消化，胃也会更舒服些，这是159受益者的体会，然后待胃病恢复后，继续根据身体状况逐步增量为一包，进而体验其他吃法。

　　2、不吹空调。3、切记嘴馋，拒绝一切零食。 4、不抽烟不喝酒，换食期间吸烟者会对烟会感到厌恶，故可利用这个机会戒烟，若勉强吸烟

　　以上就是关于佐丹力159的食用方法和注意事项的相关内容介绍。作为一款减肥产品，不仅能帮助你减去多余脂肪，保持完美身材，更重要的是改善体质，强身健体。

　　建立这个博客，是为了记录我的减肥经历，同时也给大家分享一些减肥经验，让大家在减肥路上少走一些弯路。有什么问题，也欢迎一起交流。文章

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