中医减肥验方

  海藻6克,每日泡茶饮用,是一种食欲抑制剂,能减轻肥胖而不引起失眠。

  1.鲜荷叶汁10克,山楂6克,生薏苡仁6克,沸水沏饮,效果最好的减肥产品,尤其适于高血脂症的肥胖之人;或鲜荷叶1张,洗净煮汤,用荷叶汤同粳米100克煮粥服食代饭。

  2.菊花5克,生山楂及草决明各12克,放入保温杯中,以沸水冲泡,日数次服用。

  3.将大黄制成片剂,每次6克,减肥药排行榜,饭前半小时服(胃病者饭后服),每日1~3次,使大便保持每天3次,据大便次数调整大黄用量。

  4.山楂根、茶树根、玉米须各30克,每日1剂,煎汤代茶。

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