肚子上拔罐能减肥吗 肚子上拔罐减肥效果如何
百色减肥网
2017-03-17 10:20:25
拔罐减肥是目前比较流行的一种方式，最近刘女士问我们的专业人士，说自己想通过在肚子上拔罐来达到减肥效果，但是，她并不知道这种方法是否可行，那么，肚子上拔罐能减肥吗？有什么饮食注意事项呢？下面就来对肚子上拔罐减肥的情况做了解。
第一、什么是拔罐减肥
拔罐减肥，按照中医理论，在您身体的各个脂肪堆积部位做开穴，点穴，封穴，推脂，疏通经络，刺激相关穴位，将脂肪燃烧分解，渗入脂肪以下八厘米，快速消除体内多余脂肪(皮下脂肪，四肢脂肪五脏六腑脂肪，血液中甘油三脂)排出久积毒素，特有的呼吸，通经穴，调理五脏六腑平衡，同时调理女性内分泌条紊乱，痛经便秘，是一种安全有效的纯物理原理减肥方法 。
第二、腹部拔罐减肥穴位
腹部拔罐减肥是在以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。中脘穴(位于肚脐上方)功效：聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效：通腹去脂，调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。
第三、肚子上拔罐能减肥吗
做过腹部拔罐减肥的都觉得腹部拔罐减肥是挺有效的，而且重点在没有反弹，没有副作用，但是体质弱的还是不要做拔罐减肥为好。
在做完拔罐减肥后，还要配合适当的饮食。以下小编辑为大家介绍些做完拔罐减肥后需要进行的饮食食谱。
拔火罐减肥早餐
无糖豆浆，燕麦片，和鸡蛋。
假设不喜欢无糖豆浆的话，能够喝水，但是千万不要吃主食，什么糯米团子、红豆糕这段时间都不要乱吃。
拔火罐减肥午餐
蔬菜、一到二两米饭、肉类一种。
蔬菜必不可少，能够吃些肉，油少一些的都行。假设很想吃烤鸡、烤鸭之类的，那就把外面一层厚厚油脂的皮给撕掉，进食里面的肉吧。鱼是不错的选择。不论怎样样，鸡鸭鱼肉，只准选一样进菜盘子。
拔火罐减肥晚餐
黄瓜、西红柿，能够生吃，也能够凉拌，但是别放糖凉拌。放少许盐和醋就行了。
上面就是关于拔罐减肥、腹部拔罐减肥穴位和减肥效果，其实，这种方法减肥是值得信赖的一种方式，所以，如果你希望自己可以选择合适的穴位来帮助自己达到拔罐减肥的效果，那么，一定要根据自己减肥的部位来选择合适的穴位。
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