美体瘦身 临时抱佛脚

眼下正是去海边度假的最好时机,你是不是也已经蠢蠢欲动了呢?蓝天、白云、沙滩……还要加上“清凉”的你,这才是美丽夏天的完整画面。而你是否在担心久未“露面”的腿部、胸部和背部无法在艳阳下展现出最佳状态呢?

  眼下正是去海边度假的最好时机,你是不是也已经蠢蠢欲动了呢?蓝天、白云、沙滩……还要加上“清凉”的你,这才是美丽夏天的完整画面。而你是否在担心久未“露面”的腿部、胸部和背部无法在艳阳下展现出最佳状态呢?别着急,今天就要为大家带来夏日美体的快速“伪妆术”,让我们临时抱佛脚,也能拥有百分百超完美的sexybody!

  hotspot:修长美腿

  prep:会担心小象腿还未做好准备?那就为腿部画个瘦瘦的美妆。当然,妆前先做个1分钟去水肿按摩吧,让细胞活动起来,兴许还能减去1cm的负担:仰卧后抬腿,双手分别从脚踝两侧轻擦按摩至膝关节背部,然后再从此处按摩至大腿根部。接着像骑自行车一样,双腿交替反复做“弯曲”、“伸直”的动作。此外,给腿部上妆前还可以先用身体磨砂产品与保湿乳做个“丝滑去角质保湿润泽”工程打底,让腿部妆容完美服帖!

  how-to:

  1.将保湿护肤油甚至是婴儿按摩油作为保湿底乳均匀涂抹在整个腿部,既能强效保湿,又能增加腿部线条的光感和滋润度。

  2.选取比腿部肤色颜色深1号的粉底乳霜,均匀涂抹在大腿内外两侧部位,打造出阴影效果。

  3.用提亮粉在腿部正前方轻刷一层,以此挺直腿部线条,利用光影对比让腿部显得更修长、挺拔。

  4.在膝盖关节处扫上少许古铜色阴影粉,以此掩藏起多余的膝盖赘肉。随后,用双手抹匀之前所有明暗交界处,让妆感更自然。

  hotspot:完美胸型

  prep:想要让纤细锁骨与若隐若现的丰满胸部成为你健康性感魅力的标志?除了一些基本的按摩提拉手法外,一定也要像护理脸部娇嫩肌肤那般呵护它,尤其春夏季节,每天沐浴后坚持胸颈部的补水保湿工作,保湿柔肤水与紧致保湿乳,一样也不能少。穿上低胸华服出席重要场合前,你就可以拷贝好莱坞女星“明暗有致”的光影伪妆术,打造更出挑的完美胸型。

  how-to:

  穿戴集中型的收拢文胸或利用胸垫把胸部垫得挺拔无疑是好的基础。用高光修容粉条或提亮修容粉在胸部裸露部位膨起处轻薄打底,注意上妆的均匀程度,这是利用光线膨胀的原理使胸部突起处更显饱满有型。

  再用古铜色修容粉在两胸沟处(即v字部位)轻扫几次,让沟深加深,阴影反光效果更好。

  用手轻触锁骨处,找到骨头突起部位,再用亮粉液沿突起骨头连续打上高光,使裸露的v字区线条分明,更增一份性感。

  用手指轻轻过渡所有明暗交界处,让胸部妆容自然而不突兀。

  hotspot:丝美滑背

  prep:voguing舞你听说了吗?它出自于蔡依林的新曲《美人计》。这支舞蹈之所以能狂扫全亚洲,原因之一是它的塑身功效。每天坚持两分钟voguing舞基础伸展动作能柔韧韧带,帮助拉伸背部肌肉。从而塑型柔和而健美的背部曲线:左右手同时向后背拉伸,将右手从上往下伸出,左手则由下往上与右手相扣,持续20秒后换边。每日两次练习约10分钟,就能改善厚实、魁梧的背部线条。当然,穿着露背装时,高光背部妆对于扬长避短也功不可没。

  how-to:

  用丝瓜巾洗浴并去除背部老废角质。出浴后,在背部轻拍爽肤水,但切莫涂抹过多身体乳,泛满油光的背部只会徒增厚实感。用手伸向后背,找出胸背位置骨头突起的部位,用提亮的修容粉条在突起处薄涂,打造出清晰背部线条。

  蘸取适量提亮粉在肩线部位轻刷一层,在该处打上高光,就能通过光影错觉使背部线条显得更柔和,性感指数随之倍增。

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