肥胖纹噩梦快走四招帮你找回光滑

百色飞扬减肥网

2018-02-17 15:01:03

　　简单地说肥胖纹的形成主要是因为脂肪的过快堆积，导致这个部位的皮下真皮层胶原纤维张力不够，瘦身霜排行榜，进而在皮肤的表面产生粉红色或红色线状条纹。一些女性由于节食减肥等原因导致皮下脂肪突然剧减，导致原先高度扩张的皮肤发生皱缩，因此形成酷似妊娠纹的条纹。这就是让人讨厌的肥胖纹。

　　不论男女老少，身材肥胖都有可能出现肥胖纹。肩膀、颈部、手臂、腹部、臀部、大腿等部位都有可能生成肥胖纹。

　　第一，不要进行急速减肥。不要因为减肥心切就采取激进的减肥方法，减肥循序渐进不仅对身体好，对皮肤也好。

　　第二，运动前使用塑身霜。肥胖MM通过运动减肥的话，在运动前涂上有收紧赘肉，纤体美体效果的塑身霜，对减肥和消除肥胖都非常有效。

　　第四，不要进行过度节食减肥，根据自己的体质选择适合的方法。过度节食会让体重急剧瘦下来，不仅会影响健康还会让皮肤失去弹力，失去光泽，最后还会形成让人讨厌的肥胖纹。

　　第五，养成良好的饮食习惯和运动习惯，不要过多摄入高热量食物。饮食上可以多吃鸡爪猪脚等胶原蛋白丰富的食物。但是补充胶原蛋白的同时也要多吃含有维生素C的食物，帮助胶原蛋白的合成，防止胶原蛋白被破坏。

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　　你们能明白一个人减肥的过程到底有多纠结，要死多少脑细胞吗？哈。。。你不懂？不懂就让胖球告诉你。

　　肥胖纹的形成，和骤减的体重有很大的关系。我们的皮肤，原本被脂肪和肌肉支撑着，如果在短时间内，脂肪消失了，皮肤就松弛下来，形成难看的肥胖纹，要想减肥不留纹，有几点需要注意的。

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