食欲由哪些因素来控制

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2017-08-21 17:56:36

　　食欲由哪些因素来控制

　　谈食欲之前，让我们先来认识一下下丘脑。下丘脑是丘脑的一部分，位于大脑两半球的中心，由于在丘脑中的位置靠下而被称为下丘脑。下丘脑的重量虽然只有大约4克，功能却很强大，是人体的关键指挥中心。它是自主神经功能和内分泌调节的中枢，并具有调节体温、消化、睡眠和性功能等作用，是维持生命的重要部位。

　　下丘脑负责掌管人体的“生物钟”，掌控着人类每天睡眠和觉醒、体温变化的周期。生物钟的周期约为25小时，但是可以根据外界的光线信息及时调整，将每天的工作时间设定为24小时。下丘脑的另一个重要功能是通过产生和释放抑制激素，最好的减肥药排行榜，调节腺垂体内各种细胞的分泌活动；因而，将此称为下丘脑-腺垂体系。反之，腺垂体产生的各种激素又可通过垂体血液循环到达下丘脑，反馈影响其功能活动。

　　下丘脑所控制的人体功能不仅包括体温、代谢、睡眠等，还包括食欲及对饮水的欲望。调节人体食欲的功能是通过潜藏在下丘脑内的饱食中枢来完成的。在饱食中枢内，存在着两种相互抗衡的化学物质，它们彼此相邻，实力相当，此消彼长，共同调节着食欲。

　　饱足物质：由一种称CART的物质引导。CART是可卡因-安非他明调节转录肽，一种抑制进食的肽神经递质。它通过刺激下丘脑，增加新陈代谢速率，使食欲减退，增加胰岛素，将能量输送至肌肉细胞，而不是将能量以脂肪的形式储存
起来。

　　进食物质:由一种Y神经肽蛋白质(NPY)引导，这种蛋白质在下丘脑中起相反的作用，国家批准安全减肥药，降低新陈代谢水平，刺激食欲。饱足物质和进食物质之间，就像是一场足球赛。进食物质向大脑发出一系列信号，以求将“快吃”的皮球踢进门。而饱足感就像守门员一样，不断地将“快吃”的皮球挡回去，并向大脑发出“已经饱了的信号，让人产生酒足饭饱的感觉，阻止人体将食物塞进嘴里。

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