4种水果尽量摆入果盆，不仅代表吉利，还有利于养生，了解下！
百色飞扬减肥网
2020-12-10 19:50:20
4种水果尽量摆入果盆，不仅代表吉利，还有利于养生，了解下！不知大家发现了没有，随着年纪的不断增加，身体越来越不如从前，疾病也越来越多。很多人至此才感到遗憾，为何自己年轻时没有照顾好自己的身体，为何好不容易退休了，该享受天伦之乐了，却又被疾病所缠身！其实，这所有的所有都是可以避免的，如果您想改变，请让我帮您打开养生健康的大门！我是《中医刘医师》，愿健康与您一路同行！
而大年初一这一天，在中国有很多的风俗习惯，比如说逢年说好话、说吉利的话；还要吃很多好吃的东西，不仅如此每家每户还要摆很多吉利的饰品和食物。大年初一，这4种水果尽量摆入果盆，不仅代表吉利，还有利于养生！
桂圆
桂圆不仅是一种很好的水果，而且寓意也是非常好的，象征着在一年里家人要团圆，这是每个中国人都很向往的。
桂圆的功效：因桂圆性热，而冬天又比较寒冷，适当的吃一些桂圆，可以有效的去除体内的寒气，还有很好的的补气补血的效果。不过为了不上火，不要吃太多。
甘蔗
甘蔗是时令水果，它是一节一节的，寓意着节节高升，而且家人好了，自然家和万事兴。
甘蔗的功效：甘蔗具有消暑解渴、润肠通便、预防低血糖、清热润肺、滋阴润燥等功效。
车厘子
车厘子色泽鲜红，就很有食欲，寓意也预示着新的一年红红火火。
车厘子的功效：车厘子营养价值十分丰富，含有丰富的维生素A，能保护视神经；而其中的维生素C也非常丰富，而维生素能有效改善女性的皮肤状况，起到美容养颜、去皱消斑的作用；还有车厘子含有的铁元素，可以促进血红蛋白的再生长，预防缺铁性贫血。
苹果
苹果不仅味道可口，看着这个名字，寓意着平平安安，每个做父母的，都希望出门在外的游子能够健健康康、平平安安。
苹果的功效：苹果被称为“全方位的健康水果”，还有一句这样说的“一天一苹果，医生远离我”，可想而知苹果的营养价值很高。苹果具有预防三高、增强记忆、预防衰老、预防贫血、增进食欲的作用。
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