肥胖，你真的了解吗？

百色飞扬减肥网

2020-11-13 06:12:01

　　肥胖，你真的了解吗?

　　随着社会经济的发展，人们的温饱问题已经解决了，所以人们开始追求更高品质的生活，各式各样的没事让很多的人经不住诱惑，火锅烧烤串串，真香！！！每天看着自己越来越肥胖的身体，止不住的发愁，却怎么也减不下去，那么肥胖，你真的了解吗？

　　肥胖病是一种营养不良性的疾病，是以体内过多堆积脂肪为特征，肥胖作为一种病态，不是富贵的表现，而是一种身体变得不健康的前奏。因为肥胖是更易于发生后继退行性疾病，目前肥胖病定义为一种慢性疾病，肥胖病存在着多种发病因素，至少包括遗传因素、环境及个人行为模式等的影响。

　　Garrow提出一个目前多数临床专家所接受的体质指数（即boby mass index，BMI）亦即以体重(kg)除以身高（m）的平方求得，根据这一指数，不论男女，可以分为以下四级：

　　0级求得20-24.9

　　1级求得25-29

　　2级求得30-40

　　3级求得>40

　　（注：肌肉非常发达而增加体重的人不能列为肥胖病）

　　BMI值在18.5-24.9可作为正常范围，从人寿保险资料提示，BMI大于25时死亡率会增高，而且随着级数的增高而更加明显地增高死亡率。

　　所以啊，为了身体的健康，还是要控制控制自己的嘴啊。

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