秋天减肥 中医告诉你要有进有出

  秋高气爽的季节里,正是大补的季节。漂亮美眉们首先想到的就是火锅、湘菜、自助餐…更有诸多节日、聚餐接踵而来,一饱口腹之欲的同时,一个春夏艰苦奋斗减肥的硕果就此付诸东流了。臭美吧减肥瘦身网从来不认为抑制食欲是一种有效的减肥方式。抑制食欲首先会带来很多副作用,最好的减肥药排行榜,如营养的缺乏导致免疫力降低。而节食后的反弹也令人难堪。事实上秋冬减肥并不难,凤凰中医这就为大家支招。

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