怎样感受身体和灵魂的合一体验

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2017-06-05 20:28:01

　　怎样感受身体和灵魂的合一体验

　　你可能有体验过跟生命完全联接在一起的时刻。也许是当你抱着一个熟睡的小孩时，你感受到你们是不可分割的一体。也许是当你走在荒野中，你感到自己似乎是它的一部分。或者是当你在清晨漫步，减肥药热卖排行榜10强，你内在所感受到的沉寂和寂静，和周遭所散发出来的永恒宁静似乎是一体的。也许你已有过这类的体验，感受到那一刻的深刻和平。

　　布莱德的生活开始慢慢地改变。多年来，减肥药，他都是一个工作狂，你可以信赖他把工作做好，可是不会在他那里找到乐子。自科罗拉多的经历后，他对一周工作80个小时失去了兴趣，并生出登山的爱好。他开始读灵性书籍，去上瑜伽课。在山顶的灵性体验是他一生的转折点，把他带向更高的意识境界。

　　在旷野体验到这种合一和更高的意识并非不寻常。当然，神秘体验随时随地都可能发生。几年前，在一次冥想闭关中，一位年轻的大学生也有过一次强大的体验。在走路冥想中，他感到被拖离团队走向一个湖。闭关结束时，他和团队分享自己缓慢徘徊于湖岸时，体验到了和上帝在一起的感受。他说：“上帝在每一处，它无所不在；我和上帝是一体的。”

　　他感到了无法描述的喜悦，并说这体验解决了他对冥想的抵触。他曾被冥想所吸引，但却有碍于步出自己宗教传统的设限。用他的话说：“当我在冥想中头脑安静时获得的和平，正是我在湖岸边散步所体验到的和平。”

　　更高意识的体验影响你。迟早它们会改变你生活的方向。它们将你的注意力转向内在世界的和平和知足。

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