深秋里来上一碗酸汤肥牛吧!酸辣可口治好你的没胃口,温暖你的胃
百色飞扬减肥网
2021-01-07 09:25:48
深秋里来上一碗酸汤肥牛吧!酸辣可口治好你的没胃口,温暖你的胃
这两天我家这边天气也开始冷起来了,大家都把毛衣卫衣啥的纷纷拿出来穿上了,天天早上出门晚上回家,就总是想着做点好吃的犒劳一下自己,却又不大有胃口,想去楼下看看有什么菜吧,天气冷了出摊的人又不多,随手买了点金针菇回来,打算着冰箱里有什么就做什么,翻着翻着找到了一盒尘封已久的肥牛,真的是太长时间不在家做饭了,天天就是上班吃外卖,都忘了冰箱里还冻着一盒肥牛呢,这种天气吃点热乎乎带汤水的东西那真是极好的,热乎乎的一口下去暖意直抵四肢,感觉暖呼呼的,身体和精神上好像也没有那么累了,那不如就做一个酸汤肥牛吧!
正好把肥牛吃掉,还可以放一点金针菇,酸酸的还有开胃的效果,想到这里的我都已经饿了,还说啥没胃口啊,金针菇爽滑有嚼劲,肥牛肥而不腻,瘦而不柴,搭配到一起,真的让你香到找不到北啊!酸汤是我放了一些泡菜调出来的,汤里还有泡菜的清香味。大家如果感兴趣也可以去试试呀!拯救没胃口!
【今日美味】:酸汤肥牛
【所需材料】:肥牛400克、泡子姜1块、泡酸萝卜2颗、泡酸菜1条、泡野山椒适量、猪油30克、食用油适量、白胡椒粉适量、高汤500毫升、葱花适量、金针菇150克、青红椒圈适量
【烹饪过程】:
步骤1
首先我们来准备一下食材把泡菜处理一下:把酸萝卜用刀切片;把整颗泡菜改刀切成小块,子姜切片,把泡野山椒切碎;
步骤2
金针菇处理一下:取一口锅,锅里放入清水,开火将水烧开,往水里加少许的油和盐,把洗净的金针菇下到沸水里,煮熟后捞出沥干水份,然后放入盛菜的盘中备用;
步骤3
然后另烧一锅水清水,水煮沸后关火,把肥牛片下入锅中,稍微的汆烫一下,这一步的作用主要是去除血水,汆好水后捞出备用;
步骤4
热锅下猪油,猪油在锅里化开之后,将切好的酸菜和酸萝卜片下锅翻炒,将酸菜和萝卜片炒出香味,出香味就可以把泡姜和野山椒接着放进去了,然后用铲子翻炒片刻,往锅里加适量的清水开始煮,家里有高汤的朋友还可以放一点高汤,没有高汤可以放浓汤宝或者不放,把汤煮沸后转小火多熬煮一会儿,将泡菜中的酸汤的味道都熬出来,尝一下,汤里的酸度是想要的就可以将泡菜全部捞出来了;
步骤5
往汤里放一些白胡椒粉,然后将汆烫过的肥牛片倒入锅中,再加少许料酒去腥,然后开火将其煮沸;
步骤6
煮沸后就可以关火起锅了,然后将肥牛倒入装金针菇的盘中;再撒上点青红椒圈、葱花做点缀,然后再起锅烧一点油,把油烧热后淋在辣椒圈和葱花上就大功告成了。可以开吃了!
【烹饪小窍门】:肥牛片必须焯水,否则吃起来口感不好而且成色也不好看。而且用我说的方法来焯肥牛卷也不会老。
文案编辑:今晚去捕月#肥牛#酸汤肥牛#金针菇收藏
【今日美味】:酸汤肥牛
【所需材料】:肥牛400克、泡子姜1块、泡酸萝卜2颗、泡酸菜1条、泡野山椒适量、猪油30克、食用油适量、白胡椒粉适量、高汤500毫升、葱花适量、金针菇150克、青红椒圈适量
【烹饪过程】:
步骤1
首先我们来准备一下食材把泡菜处理一下:把酸萝卜用刀切片;把整颗泡菜改刀切成小块,子姜切片,把泡野山椒切碎;
步骤2
金针菇处理一下:取一口锅,锅里放入清水,开火将水烧开,往水里加少许的油和盐,把洗净的金针菇下到沸水里,煮熟后捞出沥干水份,然后放入盛菜的盘中备用;
步骤3
然后另烧一锅水清水,水煮沸后关火,把肥牛片下入锅中,稍微的汆烫一下,这一步的作用主要是去除血水,汆好水后捞出备用;
步骤4
热锅下猪油,猪油在锅里化开之后,将切好的酸菜和酸萝卜片下锅翻炒,将酸菜和萝卜片炒出香味,出香味就可以把泡姜和野山椒接着放进去了,然后用铲子翻炒片刻,往锅里加适量的清水开始煮,家里有高汤的朋友还可以放一点高汤,没有高汤可以放浓汤宝或者不放,把汤煮沸后转小火多熬煮一会儿,将泡菜中的酸汤的味道都熬出来,尝一下,汤里的酸度是想要的就可以将泡菜全部捞出来了;
步骤5
往汤里放一些白胡椒粉,然后将汆烫过的肥牛片倒入锅中,再加少许料酒去腥,然后开火将其煮沸;
步骤6
煮沸后就可以关火起锅了,然后将肥牛倒入装金针菇的盘中;再撒上点青红椒圈、葱花做点缀,然后再起锅烧一点油,把油烧热后淋在辣椒圈和葱花上就大功告成了。可以开吃了!
【烹饪小窍门】:肥牛片必须焯水,否则吃起来口感不好而且成色也不好看。而且用我说的方法来焯肥牛卷也不会老。
文案编辑:今晚去捕月
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