百吃不腻的日式蜜豆年糕教程

百色飞扬减肥网

2021-01-17 00:47:19

　　零失败不用烤箱就能做的日式蜜豆年糕，软糯香甜，好吃到停不下来！喜欢的宝宝一起试试哦！

　　By 君子恩【豆果美食官方认证达人】

　　用料

　　糯米粉 120克

　　白砂糖 10克

　　热水 90克

　　蜜豆适量

　　做法步骤

　　1、准备好食材

　　2、糖糯米粉加入开水

　　3、用筷子搅拌均匀

　　4、带手套揉成黄瓜的面团

　　5、分成7等份，覆盖保鲜膜。

　　6、面团在手心压扁

　　7、放上蜜豆

　　8、再包好捏紧收口

　　9、再按扁

　　10、平底锅少油，放进去煎到两面金黄即可。

　　11、成品图

　　12、成品图

　　13、成品图

　　14、香甜软糯，超级好吃

　　15、很好吃哦

　　16、快和我一起试试呀

　　糯米粉的营养功效

　　糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。

　　做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

　　喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。百吃不腻的日式蜜豆年糕教程

下一篇：没有了

猜你喜欢