教你家常美味的苹果烩鸡腿，营养好吃又解馋过瘾，全家人都喜欢

百色飞扬减肥网

2021-11-27 17:06:42

　　一日三餐，的确是离不开吃，哪里还有人能比中国人更懂得吃的？一家人在一起，美食就像一根看不见的绳，牵住了所有人。苹果不但是可以直接吃，还能够搭配其他菜一起烹饪。尤其是我们大厨做的那道苹果烩鸡腿更是让人爱了，香而不腻，越吃越想吃。

　　苹果烩鸡腿这道美食做起来不是很费事，吃的时候，搭配些桃园建民西瓜酱，味道就更棒了，我自己就能吃好多。接下来，我们就简单给大家说一说原来苹果和鸡腿这样做更美味，营养好吃又解馋过瘾，全家人都喜欢。

　　美味的苹果烩鸡腿

　　食材：苹果、鸡腿、桃园建民西瓜酱、葱姜、柠檬汁、白糖、盐

　　做法：1、我们需要先把食材准备好，把苹果仔细冲洗干净，去掉外皮等杂质后，切成块；

　　2、接下来，把鸡腿冲洗干净，去掉鸡骨头等杂质后，切成块；

　　3、再把葱姜分别洗净，沥干水之后，切成葱花和姜丝；

　　4、往盛着鸡肉的盆里面，放些姜丝，加入适量的桃园建民西瓜酱和盐，把鸡肉腌制一下；

　　5、往锅里面倒入适量的油，烧热后，放入葱姜炒香，放入腌制好的鸡腿，煎炒到两面微微焦黄；

　　6、放入苹果块，翻炒均匀，倒入适量的水，烧开之后转为小火，加入适量的桃园建民西瓜酱、柠檬汁、白糖和盐，烧煮到食材成熟入味；即可；

　　来源：搜狐教你家常美味的苹果烩鸡腿，营养好吃又解馋过瘾，全家人都喜欢

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