没时间怎么减肥最快 揭秘最快最有效的减肥方法

不断擦肩而过的岁月，将长期减肥但不见瘦的胖子的心，磨损得几乎没了抵抗力。他们的伤痕累累的心，变得极其敏感和脆弱，当遇到别人嫌恶的眼神时，那种痛感无异于在新鲜的伤口上撒盐所致的疼痛!

　　 又一个夏天已经到了，炎炎烈日，唯有羡慕身材姣好的MM，可以随心所欲地使用最流行的元素妆点自己;他人嫌恶和嘲笑的举止，不动声色地炙烤着胖子敏感的心。她们经不住呐喊：肥胖就该被讨厌吗?没时间运动怎么减肥最快?

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　　 【肥胖原因的探究】

　　1、家族遗传

　　 我们可能有机会见到这种情形：一家子都是胖子。父母的体质遗传给子女时，并不是由一个遗传因子，而是由多种遗传因子来决定子女的体质，所以称为多因子遗传，例如非胰岛素依赖型糖尿病、肥胖，就属於这类遗传。没时间运动怎么减肥最快?父母中有一人肥胖，则子女有40%肥胖的机率，如果父母双方皆肥胖，子女可能肥胖的机率升高至70%～80%。

　　 2、缺乏运动

　　 运动有助消耗脂肪，在日常生活之中，随着交通工具的发达，工作的机械化，家务量减轻等，使得人体消耗热量的机会更少，另一方面因为摄取的能量并未减少，而形成肥胖。没时间运动怎么减肥最快?胖导致日常的活动越趋缓慢、慵懒，更再次减低热量的消耗，导致恶性循环，助长肥胖的发生。

　　 3、饮食不当

　　 追逐名利的现代人，应酬难以避免，大吃大喝，暴饮暴食，摄取的热量自然相当惊人，不知不觉就吃出了肥肥的肚子与水桶腰;有些人情绪不佳的时候就想狠吃一顿，以释放郁闷的心情，有些人情绪很好的时候就想海吃一顿，以庆祝喜悦的心情。没时间运动怎么减肥最快?不管是什么理由要大吃大喝，其实都是放纵自己的借口，最后的结果只能是体重节节攀升，从此与肥胖结下了不解之缘。

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　　 【久减不瘦的无奈】

　　 在这个以瘦为美的时代，相信胖子肯定尝试很多减肥方法，其中不少人通过吃减肥药来达到目的，那么减肥药效果怎样呢?没时间运动怎么减肥最快?大家都知道，减肥药中通常都含有利尿剂和泻药，而利尿剂和泻药会导致脱水和电解质失衡，不利于身体健康。是药三分毒，大多数减肥药物都会有不同程度的副作用，服用一定量后会引起内分泌紊乱，降低雌激素水平，导致人体免疫力低下以及骨质疏松等。

　　 对于抽脂，不少人都已经尝试过了，可结果呢?大量数据和事实表明，抽脂并不是科学而有效的减肥方法。她们的抽脂伤口损伤、积液和感染等情况，从而导致伤口迟迟无法愈合;就算伤口好不容易愈合了，却又出现了这样的糟糕情况：手术部位出现麻痹或是感到给蚂蚁咬到一样。因为是人为操作，不可控因素太多，所以风险高，而且会对机体组织造成不可知的伤害，假如抽脂过多，会导致皮肤血液循环不顺畅，从而引起皮肤出现水泡或是坏死;假如抽脂不均，就会出现坑坑洼洼的不佳情况。没时间运动怎么减肥最快?

　　 任何以健康为代价换取的苗条，都是不可取的!苗条，是她们目标，健康，也是!这样的减肥产品真的有吗?没时间运动怎么减肥最快呢?

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　　 【效果最好的减肥产品：波颜婷】

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　　 波颜婷采用草本植物萃取精制而成，气味芬芳香甜，质感细腻温和，适合各种肤质使用，经检测试验证明，对皮肤无刺激性和过敏反应。没时间运动怎么减肥最快?波颜婷运用现在流行、方便的外部涂抹、按摩方式，其精华成分强力渗透于肌肤皮下组织，其有效成分4X塑身因子迅速溶解体内脂肪团，通过“溶、排、收、阻”四部曲，快速排出体内已分解的脂肪团及多余有害物质，并阻断脂肪团的再次生成，达到收腹提臀，瘦腰细腿等多部位塑身美体的目的，同时，波颜婷促进肌肤改善，收紧松弛肌肤，充分滋养并赋予肌肤营养，令肌肤更柔滑娇嫩，使身体呈现凹凸有致、迷人曲线。

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　　 肥胖是一道障碍，一道看得见摸得着的障碍，一道阻碍胖子超越自我、追求更高境界的障碍!尽管现实残酷，但是，生活如此多娇，岂容肥胖阻挠?波颜婷，用过的MM都说行，轻轻摸一摸，即可摸出小蛮腰。