拔罐穴位很重要，找准这些位置，瘦回解放前

百色飞扬减肥网

2020-12-09 02:59:40

　　原标题：拔罐穴位很重要，找准这些位置，瘦回解放前

　　随着生活质量的提高，和办公室的工作环境，越来越多的人有了肥胖的烦恼，甚至这种肥胖的群体越来越年轻化。肥胖的身体不仅影响美感，最终还可能影响到身体健康，很多疾病的诱因都是过度肥胖引起的。

　　也有一部分人重视饮食的科学性，健身的专业性，作息的规律性等。有的胖纸是全身胖，有的则是一些部位肥胖，比如说腹部赘肉多。

　　那么想要瘦肚子，你可以选择拔罐，那么穴位就很重要了。哪些穴位可以帮助减肥呢？

　　1、天枢穴

　　天枢穴通常是用来治疗人体胃肠疾病的。而腹部肥胖的自身都有一些脾胃问题，比如肉食吃的多，消化不良及一些胃肠吸收障碍等等都会导致肥胖。而在天枢穴拔罐可以很好的刺激胃肠的蠕动，对长期有便秘、腹胀、腹水及腹泻困扰的你是很好的选择。

　　天枢穴位置：在人体肚脐直线两侧四指宽的位置，左右对称。

　　2、水分穴

　　这个穴位常被用作治疗水肿及腹痛等症状。这个穴位可帮助腹部的积水排出体外，对于那些因为脾寒造成的肚子比较大的人很有治疗效果。

　　水分穴在上腹部的位置，也就是身体中线寸处。

　　3、关元穴

　　关元穴是中医的固本穴位，有帮助身体增加气力的作用。元气亏损也就是那些气血两虚的人，而气血虚也是造成肥胖的一个重要原因。

　　这个穴的位置是在肚脐下面四指宽的位置。

　　只要定期用拔罐的方式来刺激这些位置，就能有效去掉腹部赘肉，当然合理的饮食和适当的运动，才是保持好身材的王道之选。

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