女性不想早衰，不妨多吃4种食物，可清热润肠，减肥瘦身，试试吧

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2020-10-18 16:41:11

　　牛油果

　　牛油果可以平衡女人体内雌性激素的量。有效的防止宫颈癌对于子宫的保护作用很强。有利于调节女性体内雌性激素的分泌。患有妇科炎症的几率也会降低，所以，吃这种食物可以滋养女性子宫。

　　冬枣

　　冬枣中富含维生素C还有很强的抗氧化作用，能帮助清除人体内的自由基，排毒美容，延缓衰老。所以常吃冬枣，睡眠变好，淡化脸上色斑皱纹，使皮肤光滑细嫩有弹性，延缓皮肤衰老，补足气血，滋补身体。

　　白刺果

　　白刺果是一种罕见的野生水果，白刺果光滑圆胖，如同微型圣女果，白刺果能健胃消食，也能消除炎症，而且能修复受损的胃黏膜，它对人类高发的胃炎与胃溃疡有很出色的治疗作用，女性朋友可以多吃，对子宫特别好，会让女性月经不调的症状很快减轻，而且能有效缓解经期腹痛。排毒素清污血，预防子宫早衰，子宫慢慢变好，同时可以消除炎症，预防妇科疾病。

　　黄瓜

　　大家都知道黄瓜是一款美容蔬菜，味甘，很多人都喜欢作为平常的“水果”来食用。黄瓜中所含有的物质可以转化脂肪，达到减肥的效果。如果想在秋冬进行补水和排毒的话，就可以选择黄瓜。它能安神，提高免疫力，还可以排毒养颜。当然，他为大众所知的功效就是补充维生素黄瓜中含有维生素b维生素c等多种营养物质，是平时闲着没事来一根的必备佳品。

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女性不想早衰，不妨多吃4种食物，可清热润肠，减肥瘦身，试试吧

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