鸡丁这样做比宫保鸡丁还好吃，入口嫩滑，美味低脂，健康达人最爱

百色飞扬减肥网

2020-11-15 19:15:45

　　想要肆意的吃美食，有吃不胖还很健康，这是所有吃货的最终梦想啦。要知道如果平时海吃胡塞不仅不利于身体的管控，还容易让高血压、高血脂、高血糖找上门来。想要美食和健康生活都兼顾?不妨试试今天的这道菜——酱香花菇鸡丁，好吃还可以通过合理的饮食来调节身体三高，美味低脂营养充足，你真的不来了解一下吗?

　　鸡肉最常见的做法就是切丁，或是爆炒、或是凉拌都可以，最受欢迎的额菜品就是家常菜宫保鸡丁、鸡丁这样做比宫保鸡丁还好吃，入口嫩滑，美味低脂，健康达人最爱辣子鸡丁、酱爆鸡丁、甜酱鸡丁等是饭店中常见的菜肴。美食总是源于味蕾全新的追求，今天推荐的酱香花菇鸡丁融合了花菇独有的味道，鸡胸好吃不上火，只需要十分钟就可以轻松掌握。

　　准备食材：鸡腿肉500g、花菇50g、黄瓜1根、胡萝1根卜、白胡椒、料酒、盐、蛋清、蛋淀粉适量;

　　详细做法步骤：

　　1、将买的花菇用热水泡发后清洗三遍，彻底清除泥沙，胡萝卜、黄瓜同样清洗干净，将花菇、胡萝卜、黄瓜切成小块;