豆腐和此物一起炒，是“美容专家”，强效美白淡斑，省了面膜钱！

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2020-11-19 23:28:51

　　豆腐和此物一起炒，是“美容专家”，强效美白淡斑，隔三岔五吃点，省了面膜钱！有许多女性由于各种原因，脸上长斑，影响了美丽，在化妆品上花了不少钱，但效果并不理想。其实有一个食物是“美容专家”，能强效美白淡斑，省了面膜钱！它就是丝瓜，丝瓜有“美容水”的美称，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品。

　　豆腐，大家都知道它是个非常营养的食物，豆腐含有丰富的大豆异黄酮、优质蛋白质、豆腐和此物一起炒，是“美容专家”，强效美白淡斑，省了面膜钱！钙及维生素E，具有很强的抗氧化作用，具有润泽与美白作用，经常使用，肌肤会变得又白又嫩。丝瓜和豆腐是“天生一对”，功效加倍。下面小编就分享这道菜做法。

　　【豆腐炒丝瓜】

　　1元的嫩豆腐切成小块，在少许油锅里稍微煎一下装盘备用。锅中再放少许油，放入大蒜爆香，然后放入切好的丝瓜大火爆炒，丝瓜变软放入豆腐、适量盐、少许味精，倒入薄芡，轻轻搅拌一下，芡汁烧开，出锅。

　　丝瓜现切现炒，就不容易变黑。

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