桂花不仅香气怡人，还有止咳化痰，美容养颜的功效，是暖胃的佳品

百色飞扬减肥网

2021-05-17 10:16:44

　　导语：桂花不仅香气怡人，还有止咳化痰，美容养颜的功效，是暖胃的佳品

　　金秋季节又是桂花飘香的时候，小风吹动桂花香气扑鼻而来，午后坐在窗台上看书来一杯桂花茶真是惬意。今天小编给大家分享的就是桂花茶养生的功效。

　　桂花的功效有哪些呢？用它来泡茶具有止咳化痰、暖胃散寒、活血散瘀、美容养颜、去除口臭的功效。

　　止咳化痰：将桂花泡水喝可以降低痰液粘稠度，更容易通过呼吸道咳出来，有祛痰之功效，平时早上起来喉咙不舒服的朋友可以试一试。

　　暖胃散寒：天气冷后脾胃虚寒的人更容易出现胃部不适的感觉，可取桂花与红糖冲泡在白酒中密封满月服用，可以去除体内的寒起。

　　养颜美容：桂花营养丰富，有多种维生素，花青素，长期饮用桂花茶可以嫩肤美白，润肠通便，排毒养颜。女性可以在选用护肤品时考虑有桂花成分的。

　　桂花的食用方法也是多元化的：沏茶，酿桂花酒、桂花糕、桂花粥都是日常可以多食用的。

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