卫生组织呼吁：停止使用“1破壁机”，若不丢掉，肝脏迟早烂成“蜂窝”

　　马大爷今年58岁，儿女们都已成家，马大爷和妻子便回到农村老家养老，平时就种种菜、遛遛弯，日子过得很惬意。

　　儿女们多次提出要接父母到城里居住，都被马大爷一一回绝了，孩子们拗不过马大爷便也妥协了，不过儿女们都很孝顺，隔三差五会来看望老两口。

　　有次儿媳拿回家一个破壁机，说是可以榨果汁喝，马大爷很是好奇，便经常用它榨苹果汁、梨汁、橙汁饮用。

　　集市上的水果十分便宜，马大爷经常成袋成袋往家里搬，但是老两口又吃不完，很多水果出现腐烂的情况，马大爷想着家里正好有破壁机，就将腐烂部分的水果削掉，剩下的部分榨成汁食用。

　　就在前不久，马大爷总是吵着说自己右肩疼痛，胃口越来越差，嘴巴里经常有烂苹果味，妻子赶紧给儿子打电话，让儿子带马大爷去医院做检查。

　　经过医生检查后发现，马大爷体内甲胎蛋白指数比正常值高出3倍还多，肝小叶内发现硬币大肿块，确诊为肝癌。

　　马大爷一家人为此非常震惊，马大爷平时不喝酒、不抽烟，怎么会得肝癌呢？

　　卫生组织呼吁：停止使用“1破壁机”，若不丢掉，肝脏迟早烂成“蜂窝”

　　医生在了解马大爷的生活习惯后发现，导致马大爷患肝癌的原因有2方面。

　　一方面是因为马大爷每天使用的破壁机，经过检测发现，该破壁机为廉价不锈钢材质，里面重金属含量超标，马大爷长期食用，导致有害重金属堆积于体内，加重肝脏运转的负担，加速肝细胞病变。

　　另一方面是因为马大爷经常吃变质的水果，医生表示水果发生腐烂后，病菌和毒素会侵蚀整个食物，其中就包含一级致癌物—黄曲霉毒素，这种物质在体内，会直接导致肝细胞坏死、癌变，导致肝功能运转失常，进而形成肝癌。

　　肝病初期身体会出现几种“异常”，若占两种，尽早检查肝功能

　　1、出现口干、口苦、口臭的情况，且伴随着牙龈出血；

　　2、脸色暗沉，皮肤粗糙，经常长痘痘、粉刺、痤疮等；

　　3、食欲下降，出现厌食的情况，看见油腻的食物恶心、反胃；

　　4、白天浑身无力，精神头差，晚上失眠多梦、睡眠质量差；

　　5、头发油腻不堪，两鬓斑白，出现脱发、掉发的情况；

　　6、指甲凹凸不平，竖纹凸起，易断裂，手掌发红；

　　7、晨起时尿液黄如浓茶的，并且异味严重，大便溏稀、不成型；

　　8、右上腹出现刺痛、钝痛感，右肩出现无痛点疼痛。

　　生活中坚持做好2件事，或有助于提升肝功能，预防肝脏疾病

　　一、补充养肝元素

　　“肝不好则百病生”，因此养护肝脏健康十分重要，首先要从饮食做起，尽量少吃油腻、辛辣的食物，其次常补充养肝食材菊花、枳椇子、决明子、枸杞子、黄精、葛根等，更有益于肝脏健康。

　　【千益慈青】中就含有丰富的以上元素，可以更好的提升肝脏工作效率，提升肝细胞免疫力，有助于提升肝功能，避免肝脏受损。

　　枸杞子能够加快肝脏新陈代谢的速度，辅助清肝毒，更好的减轻肝损伤几率，提升肝脏的免疫力，预防肝脏疾病；

　　黄精有助于净化肝脏内部环境，有助于辅助修复受损肝细胞，预防肝细胞病变，降低肝病病发几率；

　　菊花与决明子相搭配，能够疏肝清毒、清肝明目，还可以改善肝脏内部环境，防止肝组织纤维化，避免肝病恶化。

　　患有肝病或者经常抽烟喝酒熬夜的人，每天坚持吃2粒【千益慈青】，更好的补充营养元素，避免肝损伤。

　　二、饮食健康

　　饮食对于调理肝功能来说非常重要，油腻、高脂肪的食物容易增加肝细胞内脂肪含量，易导致脂肪肝病发，引发一系列肝脏疾病。

　　因此，呵护肝脏健康，需要保持清淡饮食，常吃富含维生素和膳食纤维的蔬菜、水果，如胡萝卜、苹果、芹菜等，辅助肝脏排毒，减轻肝脏负担，呵护肝脏健康。

　　来源：39健康网