农村不起眼野菜，降血压，健胃消食，个个都是宝，女人要常吃
百色飞扬减肥网
2020-10-19 17:02:53
农村不起眼野菜，降血压，健胃消食，个个都是宝，女人要常吃
荠菜
属于十字花科，也叫荠荠菜、地菜。叶子细碎有裂纹，开有小白花。吃荠菜能够降血压、健胃消食，对胃痉挛、胃溃疡等有保健和治疗功效，而且蛋白质、钙、胡萝卜素等含量比较丰富。
蚂蚱菜
马齿苋就是老百姓常说的蚂蚱菜、长命菜，味酸、性寒，有清热解毒、利水去湿、散血消肿的功效，是治疗肠炎、痢疾的良药，而且蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C含量丰富。
扫帚苗
扫帚苗，植株可做扫帚用，嫩叶可食用，能够清湿热、利尿。
每日话题：您爱吃野菜吗？这些野菜你吃过几种？不如也在评论区说说你的看法！
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