从情绪入手,“治理”你的甲状腺结节

  家对“结节”这个词都不陌生,有人看见这个词就如大难临头般紧张,也有人觉得不痛不痒,不影响生活也就没必要就管它。但你以为不痛不痒就能让你生活无忧吗?你可是真太“单纯”了。

  结节,容易一个变多个,叫人苦不堪言,也可能由良性转变成恶性,也就是癌。结节不可忽视,它是可怕疾病到来的前兆。

  “结节”为什么专挑你下手?

  人体经络循行好比河流流动,体内的津液、痰湿、气血等总由于各种原因导致淤堵,日久堆积而成“结节”。

  其中最常见的原因就是情志失调,引发肝郁气结,使体内津液运行不畅,从而导致痰湿结聚而成结节。

  尤其是现在正值秋季,很多人容易触景生情,看见草木摇落、满眼枯黄产生“悲寂寥”的情绪。这些失控的负面情绪,焦虑、压抑、紧张、压力、忧思......如一座大山,一压,肝气就不舒了,百病丛生。因此,结节专门“喜欢”情绪波动、起伏大的人。

  沉默的“结节”,隐藏着哪些大病?

  甲状腺结节→甲状腺癌

  说白了,甲状腺结节就是不能控制情绪,自己气出来的。而且女子的生理特点又跟肝经气血有密切关系,经带胎产乳,比男子更容易引起气郁痰结、气滞血瘀等问题。所以有甲状腺问题的女性居多。起初不起眼的结节没有注意,恶化成癌症可就得不偿失了!

  乳腺增生→乳腺癌

  现在大街上随便拉个小姑娘一问,可能都会有乳腺增生,特别常见。也是因肝郁痰凝,冲任失调,跟甲状腺结节的套路一样一样的,只是一个痰凝,气血阻滞在颈前,从情绪入手,“治理”你的甲状腺结节一个在乳络。而且还经常伴有月经不调等情况。乳腺增生放任不管,可是给乳腺癌挑了一个适合“孵化”的温床,有多少女性都死在它的手里,你还不重视?

  胃胀胃痛

  像妈妈们经常会说“气都被你气饱了”,生气、抑郁,都能导致肝气郁滞,没办法疏泄出去,就开始乘脾犯胃了,就会觉得胃胀满不舒服,可能有这些表现:叹气,心烦,嗳气吐苦水。

  肝气乘脾犯胃后,胃气也被阻滞了,胃失和降,就开始胃痛了,嗳气、打屁之后才觉得舒服点。

  肝气不舒,结节来犯,还可能恶化,就问你怕不怕!!!

  情绪入手,“治理”结节

  坏情绪就像恶性循环一样,影响肝,肝郁气滞,又生出更多的坏情绪,自己都控制不了,有时发完脾气,还会“天呐!为什么我会变成这样的人”的感觉,更会影响健康。如何管理情绪,真的是一辈子该去学习的问题,今天教大家几个舒缓心情的方法,要记牢哦!

  1.早睡,晚上11点肝经运行最旺盛,人睡觉时肝血流回肝脏,帮助身体分解代谢体内毒素。

  2.快发火时,转移注意力或者深呼吸。

  3.竞争无处不在,不盲目攀比,学会奖励自己的进步。

  4.拿得起,放得下,可以跟家人朋友倾诉。

  5.流汗不流泪,适当的运动是排解情绪的好方法。

  6.养肝肾补肝血,黑色食物吃起来。

  7.疏肝解郁,活血祛痰,没事泡点玫瑰花茶。

上一篇:了解n-6多不饱和脂肪酸及可能的危害
下一篇:为什么会长大肠息肉?是哪些原因造成的大肠息肉呢?

猜你喜欢

相关文章推荐

你可能会感兴趣的文章

最近发表

©2020减肥药排行榜前10网 本网站因爱好分享减肥相关知识,没有产品交易,如有侵权或其它事项,请联系站长邮箱,第一时间删除,恶意破坏网站攻击者请远离,目前只有200IP,个人是个边连房租都交不起的哭鼻站长,请别浪费你大牛的时间和财力来弄。
罗氏鲜减肥药 罗氏鲜减肥药 罗氏鲜减肥药 罗氏鲜减肥药 舒尔佳 绿瘦减肥药怎么样 修正左旋肉碱 减肚子的减肥药 泰国减肥产品 减肥产品销量排行榜 正规减肥药 李湘代言的减肥产品 最火的减肥产品 最火的减肥药5大排行榜 哪种减肥药最有效 碧生源小蓝盒减肥药