熬猪肚汤时不要只进行焯水，多加这1步，猪肚汤香浓纯白没腥味

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2020-12-10 07:23:58

　　用食物抚慰孤独的灵魂，把生活过得有滋有味。哈喽，大家好，我是颜小厨，今天小厨又来给大家更新美食菜谱啦！

　　俗话说“入秋三分虚，进补正当时”。气候变凉之后，人的胃口大开，正是滋补的大好时候。说起进补，人们首先想到的就是大鱼大肉，这些肉食虽然营养，但吃多了很容易就会对肠胃造成影响。这个时候我们还需要多喝水，吃一些清淡滋补的食物，对身体健康有好处。

　　我们这里人特别爱喝汤，特别是到了干燥的秋季，基本上每家每户都是隔三差五就要煲一次滋补靓汤来喝。今天上菜市场买肉，看见有卖猪肚的，果断的买了一个回家煲汤。今天给大家分享的就是一道鲜香适口、营养清补的汤品——胡椒莲子猪肚汤。价格比牛羊肉实惠又滋补，我们家煲的最多的汤就是它了。

　　猪肚和莲子一直以来就是绝配，猪肚本就是蛋白质和维生素十分丰富的食物，健脾养胃，增强体质具有特别好的食疗作用。莲子清火解毒，并且还有美容养颜的功效。再加点胡椒，小火慢慢的煲一小时，猪肚软烂，汤汁鲜美，还带着淡淡的莲子清香味，味道清爽回甘，老少皆宜。而且做法特别简单，营养滋补又好喝。这道胡椒莲子猪肚汤香气四溢，让人食欲大开。秋天一定不能错过它，很多人就说，猪肚汤好喝却不好做，要怎么样才能把猪肚汤做浓白好喝又没腥味呢？熬猪肚汤时不要只进行焯水，多加这1步，猪肚汤香浓纯白没腥味。相信学会后你一定会喜欢的。下面小厨将详细做法分享给大家，赶紧动手试一试吧。