甲减病人不能喝豆浆，一口都不行？谁说的？站出来看看！

百色飞扬减肥网

2020-12-18 23:58:04

　　最近有人留言问：得了甲减到底能不能吃豆腐豆类食品?

　　还有朋友说：有医生讲甲减患者是可以吃黄豆的，并且会对患者的营养进行良好的补充。

　　一会儿说能吃，吃了还有好处，一会又说不能吃，让人无所适从。那么这黄豆到底能吃吗？甲减患者不可以吃黄豆的话，是否意味着豆制品都不可以吃？

　　我们今天就说一下这个问题。甲减病人不能喝豆浆，一口都不行？谁说的？站出来看看！首先，我们先谈谈为什么不能吃黄豆。我们知道甲减患者都要补充甲状腺激素，大豆会影响药物的吸收。这也是很多人认为不能吃黄豆和豆制品的主要原因。因为黄豆会降低药物在肠道中的吸收量，影响药效。

　　还有一个原因，是因为本身甲减患者就容易出现腹胀便秘现象，如果这时再吃黄豆，则可加重腹胀便秘情况。

　　甲减的病人是可以喝豆浆的，喝豆浆是可以增强体质的，是可以增强营养的。这里主要是从大豆的营养价值考虑的。

　　我们知道，黄豆具有很高的营养价值，尤其是它的蛋白质含量是非常高的，黄豆的植物油成分富含多种不饱和脂肪酸，这些脂肪酸对人体的营养是非常有利的，对甲减患者也是如此。

　　所以，甲减患者服药的同时不建议吃黄豆和豆制品（比如豆浆、豆腐等），但并不是说不能吃豆制品，一般是在服药3-4个小时内不吃黄豆和豆制品（比如豆浆、豆腐等）。

　　甲状腺功能减低者，饮食方面并无严格要求，只要按平时一般健康人群的保健预防即可。如果一定要有，那就是少吃卷心菜、白菜、油菜等蔬菜，以及木薯和核桃等，甲减患者在平时生活中只要进行一定的保健，做好相关的调养就可以。

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