3种食物功效强大，美白减肥、抗衰防癌，好处多多

百色飞扬减肥网

2021-01-06 10:41:12

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　　你知道除了西餐海鲜这些大餐之外，还有哪些很便宜、很普通的美食吗？长期生活在城市里的人，吃腻了各种肉，然后就开始羡慕农村的那些美食了，比如这些：

　　黄龙果中含有的维生素C比较多，可以起到美白的作用，经常吃的话也可以起到抗衰的效果，对于美白肌肤减肥火龙果还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥有好处，而且也可以有预防癌症的作用，是很健康的一种养生水果。

　　它的味辛苦、凉，活血、祛淤、调经、消水，治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛。

　　兔儿菜可食用，也可入药，但不宜多食；药用价值高，具有清热解毒、消炎消肿、活血止痛、调经养气等诸多功效；

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