宝妈注意：9月过后，3类辅食别乱喂，容易损伤孩子脾胃

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2021-01-15 15:27:52

　　在养育孩子的过程中，孩子的身体比较脆弱，所以经常会出现胃口不好的情况，虽然不少老人一直在家帮忙照顾孩子，但是孩子时常会出现一直咳嗽的症状，很多宝妈像有经验的母亲取经，一起做了一些适合宝宝咳嗽时吃的辅食。

　　在烹饪过程中，有经验的宝妈还指出了给宝宝添加辅食时的几个错误，身为父母要谨记不要给孩子乱吃下列辅食，容易伤到孩子的脾和肺，以防最终影响孩子的身体健康！提醒宝妈：3类辅食别乱喂，容易损伤脾胃：

　　1、果汁

　　新鲜的水果被挤压后，水果中的营养物质被破坏得更多，剩余的大部分是积累的糖分，这使得儿童在饮用后容易咳嗽。

　　2、蛋清和蜂蜜

　　鸡蛋富含蛋白质，所以许多父母在给孩子补充食物时会给他们鸡蛋了，然而，一些孩子经常在进食后出现了腹泻的症状，鸡蛋固然能补充营养物质，可是孩子的脾胃是需要呵护的，要找寻适合孩子的喂养方式。

　　而蜂蜜通常被父母用来给孩子调味，但是孩子的身体没有办法抵抗蜂蜜中的菌种，宝妈注意：9月过后，3类辅食别乱喂，容易损伤孩子脾胃常吃蜂蜜会扰乱孩子们的胃肠环境并且经常会出现腹泻的症状。

　　3、肉汤米糊

　　相信很多父母都会用骨头汤为他们的孩子做肉汤，这是因为骨头汤里含有钙，可以帮助孩子长高。然而，骨汤里有很多油脂，儿童的脾胃很脆弱，如果经常在天气转凉后给孩子喝一些骨头汤，孩子容易出现消化不良的情况，这样很容易给脾胃增加消化负担。

　　身为父母，理应通过正确的喂养方式让孩子拥有一个健康的身体，在孩子处于成长的时期中，需要及时补充身体所需的营养物质，在这过程中可以调理脾胃，以免积食缠上孩子。补充1种食物，调理脾胃，消除积食！

　　家长最重要的就是帮助孩子调理脾胃，只有脾胃健康了，才能更好地输送营养促进消化。通常来说，家长可以每日给孩子补充1种食物，调节脾胃的同时也能缓解孩子的脾胃压力，促进营养物质的吸收，增强孩子的脾胃运作功能，为孩子提供身体发育所需的营养物质，这样可以增强孩子的体质，促进孩子的成长并从根本上做好预防积食的工作。

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