九月十月吃螃蟹,蒸着吃蟹黄流失,口感单一,不如香辣爆炒更好吃
百色飞扬减肥网
2021-04-02 23:28:08
九月十月吃螃蟹,蒸着吃蟹黄流失,口感单一,不如香辣爆炒更好吃进了九月才算真正的到了金秋,不仅农作物丰收,很多海货在当前的时间段中也是丰收和肥美的季节。其中螃蟹,当属最应季的海鲜产品了,其他时候吃螃蟹不仅口感和滋味一般,价格特别昂贵,而现在在沿海城市,鲜活的螃蟹比比皆是,有些品种价格也十分亲民。
螃蟹分公母,公螃蟹膏美,母螃蟹黄满。螃蟹肉洁白滑嫩,鲜味十足,不仅美味,营养也很丰富,蛋白质和微量元素对我们的身体极为有益。螃蟹属于寒凉食材虽然能够清燥滋润,但是体质过寒的人和孕产期妇女一定要注意。
螃蟹的吃法有很多,蒸、煮、炸、炒均可,蒸螃蟹原汁原味,煲蟹粥绵软滋补,炸螃蟹酥脆爽口,炒螃蟹风味独特。今天我给大家带来的这道自制吮指香辣大闸蟹,香辣浓郁,肉嫩鲜甜。
【菜名】:自制吮指香辣大闸蟹
【所需食材】:
鲜活大闸蟹十只、香芹两根、大葱适量、大蒜适量、生姜一小块、干红辣椒一大把、花椒粒适量、红油豆瓣酱适量、料酒适量、酱油适量、鸡精适量、玉米淀粉适量、食用油适量、火锅底料一份。
【烹饪过程】:
1、挑选鲜活的大闸蟹,先将两只蟹钳剪掉,再剪掉蟹脐,开盖之后摘掉腮部,用刀将大闸蟹由中间部分一分为二,用清水冲洗干净之后,沥水备用。
2、先取半块生姜不用去皮直接切成姜片,几根大葱洗净切成葱段,放入切好的大闸蟹中,再倒入适量的料酒和酱油,用筷子充分翻拌均匀之后,腌制十至十五分钟,辟除腥味。
3、大蒜粒去皮拍碎,再剁成蒜粒,香芹摘掉叶子将芹菜茎洗净后切成段,后半段大葱切成段,干红辣椒切掉辣椒蒂后切成段,剩下的生姜切成姜丝备用。
4、在大盘子中盛上适量的玉米淀粉,将经过腌制的大闸蟹块取出,摘捡干净姜葱料之后,放在淀粉盘中来回粘裹,使每块大闸蟹块上都能均匀的裹上适量的淀粉。
5、在锅中倒入足够多的食用油,开火加热到微微冒烟的时候,慢慢的放入裹好粉的大闸蟹块和蟹钳,过油炸制,炸到大闸蟹表面金黄,蟹壳焦脆的时候,捞出放在篦子中沥油。
6、在炒锅里倒入适量的炸过蟹块的油,中火加热之后,加入大蒜粒、生姜丝、干红辣椒段和花椒粒,煸炒爆锅,炒出香味。
7、向锅中盛入适量的红油豆瓣酱慢慢的炒出红油,再放入适量的火锅底料,将火锅底料充分炒化(为了防止火锅底料炒糊,要使用中小火进行)。
8、将炸过的大闸蟹块和蟹钳全部倒回炒锅中,进行回锅翻炒,将火力调高,大火快炒,酱料粘裹均匀之后,倒入香芹段和大葱段进行翻炒。
9、将香芹段炒至断生后,向锅中撒入适量的鸡精进行提鲜,翻拌均匀之后,关闭炉火,盛出食用即可。
【烹饪窍门】:
1、大闸蟹一定更要挑选新鲜的,不仅营养和味道好,肉质也十分紧实。鲜活的大闸蟹具备以下几个特点,大家在选购的时候要仔细观察:蟹脚灵活;会吐泡;碰一下眼睛位置,能够回缩。
2、挑选新鲜螃蟹还有一个方法就是用手掂一下大闸蟹,有明显坠感的就说明肉质较紧,比较新鲜,反之则为空壳不新鲜的螃蟹,不要买。
3、大闸蟹还有一个家常做法就是清蒸,清蒸螃蟹不仅做法简单快捷,还能够吃到螃蟹的原汁原味,但是清蒸螃蟹也有很多讲究,首先螃蟹要倒着放,这样蒸出来的蟹黄蟹膏不会外淌,都会流到蟹壳上;其次蒸屉和开水之间要有一定的距离防止开水沸腾漫过螃蟹,影响滋味;最后把握好蒸制的时间,蒸的太过火会造成肉质变老,鲜味流失。
【文案编辑】:目海食我心向月
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