【快乐厨房】盐焗蛏子

百色飞扬减肥网

2021-04-29 22:00:45

　　盐焗蛏的特点是原汁原味，超级鲜美。

　　食材：蛏子500g、盐350g、香叶1g、花椒2g、八角3g、葱叶10g、生姜20g

　　1、蛏子放入水中清洗一下，放入一勺盐，浸泡一个小时。

　　2、生姜去皮洗净切片，香叶、花椒、八角冲洗干净待用。

　　3、葱洗净切葱花，放入小碗待用。

　　4、蛏子浸泡好，多冲洗几次，直到冲洗干净为止，然后用刀把蛏子后面的筋割断。

　　5、全部蛏子弄好，放到厨房纸巾上面，吸掉多余的水分。

　　6、热锅放入350g盐，加入姜片、花椒、八角、香叶，小火炒出香味。

　　7、盐炒好把香料捞起来扔掉。

　　8、把炒好的盐倒入烤盘里，用勺子把盐弄平。

　　9、把蛏子一个一个摆入烤盘中。

　　10、蛏子全部摆好，把烤盘放到电陶炉上面，盖上盖子，中火把蛏子烤熟。

　　11、蛏子烤熟以后，撒上葱花即可。

　　PS:

　　1、如果有粗盐，用粗盐更好，没有的只能用细盐。

　　2、蛏子用盐水浸泡，能让蛏子快速吐出泥沙。

　　3、蛏子清洗干净以后，一定要用刀把后面的筋割断，要不然烤的时候蛏壳会打开，就不好吃了。

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