喝醋减肥正解 让你月瘦13斤

  长期奋战在减肥第一线的姐妹们都知道,喝醋是绝对可以减肥的。但是为啥你喝了就是不瘦,反而还引起胃部不适呢?那是你没有找到喝醋减肥的正解啊!中国减肥网小编现在就教你如何正确的喝醋减肥,做到瘦得快、不伤胃、还能美白皮肤哦!

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  醋里面含有的柠檬酸,柠檬酸周期循环之理论,我们每天将食物由淀粉变成葡萄糖、蛋白质变成氨基酸、脂肪变成甘油及脂肪酸,这过程叫做“消化”。消化完毕会产生一些有用的物质,一部份用以修补身体,一部份储存起来备用;而无用的物质就是废物,叫“焦性葡萄酸”,会分解“乳酸”排出体外。

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