大蒜这么用,止咳治咳又能防感冒,换季要多喝

  这个季节,感冒咳嗽的人多,而且特别难好,大蒜含有大蒜素,具有很强的杀菌效果,冰糖也能止咳化痰,大蒜加冰糖会增强止咳效果,试试吧。

  【大蒜冰糖水】

  食材:大蒜8—10粒,冰糖2大块

  配料:清水适量

  做法:1、准备好食材,大蒜提前去皮洗净。

  2、用刀轻轻将大蒜拍扁。

  3、将蒜瓣放入锅中,加入一碗清水,大火煮开。

  4、然后转小火煮十分钟。

  5、大蒜这么用,止咳治咳又能防感冒,换季要多喝加入冰糖。

  6、待冰糖融化,关火即可。

  olivia美食记录:

  1、大蒜要提前把蒜皮去掉。

  2、大蒜水现煮现喝。

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