这几种状态，很可能是心衰的先兆，不可忽视

百色飞扬减肥网

2021-01-21 03:10:29

　　很多时候，老人生病了选择自己扛着，生怕给子女添麻烦；年轻人生病了也选择扛着，生怕耽误了业绩，也怕亲人担心。但是，心衰万万扛不得。

　　中医认为心衰的主要原因是心气不足。心主血脉，当心脏推动血液的运行功能减弱时，就可能出现呼吸困难、憋气、水肿等心衰的相关症状。

　　下面，我们可以通过一些征兆或测试，来发现心衰风险。

　　不可忽视的心衰征兆

　　1.一动就气短

　　2.快走后心慌

　　3.活动后胸闷

　　按压下肢测试心衰风险

　　正常情况下，下肢的血液可以通过静脉回流返回到右心，当心脏功能减弱时，血液无法通过静脉回流及时返回心脏，就可能垂积在下肢，形成下肢水肿。

　　按压胫骨前内侧，如果发现有凹陷，且不易回弹，说明有下肢水肿，存在心衰风险。

　　提醒：心衰引起的多为双下肢水肿。

　　心衰的预防

　　有心衰风险不等于心衰确诊，但要做到未病先防，从饮食、运动、药物等多方面进行干预。有心衰风险的患者，可以喝补气护心茶，简单易饮，保护心脏。

　　补气护心茶

　　材料：西洋参3g，黄芪6g，玉米须3g

　　黄芪和西洋参补气养心；玉米须利水消肿、凉血泻热。

　　提醒：心衰患者喝中药要浓汤，量少，帮助减少每日摄水量。

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